脱毛の日に生理が被ったらどうしたらいいですか？

脱毛の予約日と生理が重なってしまった… 女性なら誰でも一度は経験するかもしれない、ちょっと困った状況ですよね。予約変更ができるかどうかは、クリニックやサロンのキャンセルポリシー次第ですが、それ以外にも知っておくと安心な情報があります。

まず、なぜ生理中に脱毛を避けるべきなのかについて考えてみましょう。

• 肌の敏感さ: 生理中はホルモンバランスが変化し、普段よりも肌が敏感になりやすいです。脱毛の施術は肌に多少なりとも刺激を与えるため、痛みを感じやすくなったり、肌トラブルのリスクが高まったりする可能性があります。

• 衛生面: 特にVIO脱毛の場合、生理中は衛生面での配慮が必要になります。施術者にとっても、デリケートな部分の施術は負担が大きくなる可能性があります。

• 精神的なストレス: 生理中は体調が優れないことも多く、精神的にも不安定になりがちです。リラックスして施術を受けられない場合、痛みを感じやすくなったり、不快感が増したりすることがあります。

では、生理になってしまった場合の具体的な対処法をいくつかご紹介します。

1. 予約変更: これは最も一般的な対処法です。キャンセルポリシーを確認し、できるだけ早くクリニックやサロンに連絡しましょう。多くの施設では、生理であることを伝えれば快く予約変更に応じてくれるはずです。ただし、予約状況によっては希望の日時に変更できない場合もありますので、早めの連絡が重要です。

2. タンポンや月経カップの使用: VIO脱毛を希望していて、どうしても予約を変更できない場合は、タンポンや月経カップを使用することで施術を受けられる場合があります。しかし、これはクリニックやサロンの方針によって異なるため、事前に必ず確認が必要です。また、施術を受ける際は、施術者に生理中であることを伝え、十分な配慮をしてもらうようにしましょう。

3. 施術部位の変更: VIO脱毛を予定していた場合、他の部位の脱毛に切り替えるという選択肢もあります。顔や腕、脚など、生理の影響を受けにくい部位であれば、安心して施術を受けることができます。

4. 鎮痛剤の服用: 生理痛がひどい場合は、事前に鎮痛剤を服用することで痛みを軽減できます。ただし、事前にクリニックやサロンに鎮痛剤の服用について確認し、指示に従うようにしましょう。

その他、知っておくと便利な情報

• 生理周期の把握: 自分の生理周期を把握しておくことで、脱毛の予約日と生理が重なる可能性を事前に予測できます。

• 予約時の確認: 予約時に、生理中の施術に関するポリシーを確認しておくと、いざという時に慌てずに対応できます。

• 施術前の体調管理: 生理中は特に、睡眠をしっかりとったり、バランスの取れた食事を心がけたりするなど、体調管理に気を配りましょう。

脱毛は、継続することで効果を実感できるものです。生理と重なってしまった場合でも、焦らず冷静に対処し、快適な脱毛ライフを送りましょう。