出産を終えた人にかける言葉は？

出産を終えたあなたへ

今この瞬間、あなたはかけがえのない命をこの世に誕生させたのです。出産という、並大抵ではない偉業を成し遂げたあなたを、心から称賛します。

あなたを労わる言葉

• ご出産、本当にお疲れ様。
• おめでとうございます、そして本当によく頑張りました。
• 無事に生まれてきてくれたのですね、本当に嬉しいです。
• 今はゆっくり休んで、体を癒してください。
• ご自分をいたわって、無理をしないでくださいね。

さりげないサポート

• 何かお手伝いできることがあれば、いつでも言ってくださいね。
• ご自宅が落ち着いてから、お食事や掃除などのお手伝いに伺えます。
• 赤ちゃんのお世話をしているとき、ちょっと休憩が必要になったら教えてください。
• 産後のお母さんは心身ともに敏感です。お話を聞いて、寄り添いたいと思います。
• ご家族やご友人にも、サポートが必要かどうか確認してみましょう。

具体的なサポートの提案

• 食事の用意： 栄養バランスの取れた食事や軽食をお届けします。
• 掃除： お部屋や共用スペースの掃除を引き受けます。
• 赤ちゃんのお世話： おむつの交換、授乳の手伝いをします。
• お母さんの休息： 赤ちゃんをあやしたり、話を聞いて、お母さんがリラックスできる時間を確保します。
• 精神的なサポート： 産後のホルモンバランスの変化や情緒不安定に寄り添います。

あなたの心遣いが、大きな支えに

出産後の回復期間は、お母さんにとって大変な時期です。あなたの心遣いやサポートは、彼女たちに大きな安らぎと安心感を与えます。

あなたからの温かい言葉やさりげないサポートが、これからお母さんになる彼女の新たな道のりを明るく照らしますように。