ในการทำ CPR 1 รอบ (circle) ของการช่วยฟื้นคืนชีพเท่ากับระยะเวลาเท่าใด

หนึ่งรอบ CPR ใช้เวลานานแค่ไหน? คำตอบที่ซับซ้อนกว่าที่คิด

การช่วยชีวิตด้วยการกดหน้าอกและช่วยหายใจ หรือ CPR (Cardiopulmonary Resuscitation) เป็นทักษะสำคัญที่ช่วยเพิ่มโอกาสในการรอดชีวิตให้กับผู้ที่หยุดหายใจหรือหัวใจหยุดเต้นฉับพลัน คำถามที่หลายคนสงสัยคือ การทำ CPR หนึ่งรอบ (circle) ใช้เวลานานเท่าไร? คำตอบไม่ใช่ตัวเลขตายตัว แต่ขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายอย่าง

โดยทั่วไปแล้ว หนึ่งรอบของ CPR หมายถึงการกดหน้าอก 30 ครั้ง ตามด้วยการช่วยหายใจ 2 ครั้ง (อัตราส่วน 30:2) สำหรับผู้ใหญ่ และอัตราส่วน 15:2 สำหรับเด็ก แต่ระยะเวลาที่ใช้ในการทำหนึ่งรอบนั้นมีความแตกต่างกัน ขึ้นอยู่กับ:

• ความเร็วในการกดหน้าอก: การกดหน้าอกควรมีความลึกอย่างน้อย 5 เซนติเมตร และทำอย่างต่อเนื่องด้วยอัตราประมาณ 100-120 ครั้งต่อนาที หากกดช้า หนึ่งรอบก็จะใช้เวลานานขึ้น ในทางกลับกัน หากกดเร็วเกินไป อาจทำให้ประสิทธิภาพลดลงและเกิดอันตรายต่อผู้ป่วยได้

• วิธีการช่วยหายใจ: การช่วยหายใจ 2 ครั้ง ควรใช้เวลาประมาณ 3-5 วินาทีต่อครั้ง แต่ถ้าใช้เครื่องช่วยหายใจขั้นสูง เช่น Ambu bag หรือเครื่องช่วยหายใจแบบกลไก ระยะเวลาจะเปลี่ยนไป ตามโปรโตคอลการใช้งานของเครื่องมือดังกล่าว และอาจมีการช่วยหายใจเพียงครั้งเดียวทุกๆ 6-8 วินาที โดยไม่หยุดการกดหน้าอก

• ประสบการณ์ของผู้ให้ความช่วยเหลือ: ผู้ที่ชำนาญในการทำ CPR จะสามารถทำได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ ซึ่งจะทำให้เวลาในการทำหนึ่งรอบลดลง

โดยประมาณ หนึ่งรอบของ CPR (30:2) อาจใช้เวลาประมาณ 1-2 นาที แต่เป็นเพียงการประเมินคร่าวๆ เนื่องจากมีความแปรปรวนตามปัจจัยต่างๆ ดังที่กล่าวมาแล้ว สิ่งสำคัญที่สุดคือการกดหน้าอกอย่างถูกวิธีและต่อเนื่อง มากกว่าการคำนึงถึงระยะเวลาที่แน่นอน การฝึกฝนอย่างสม่ำเสมอจะช่วยให้สามารถทำ CPR ได้อย่างมีประสิทธิภาพ และช่วยเพิ่มโอกาสในการรอดชีวิตให้กับผู้ประสบเหตุ

สรุป: แทนที่จะมุ่งเน้นไปที่ระยะเวลาของหนึ่งรอบ CPR ควรเน้นที่การปฏิบัติตามขั้นตอนอย่างถูกต้อง ด้วยความเร็วและความลึกที่เหมาะสม เพื่อให้การช่วยเหลือมีประสิทธิภาพสูงสุด การเรียนรู้ CPR จากผู้เชี่ยวชาญและการฝึกซ้อมเป็นประจำจึงเป็นสิ่งสำคัญยิ่ง เพราะทุกวินาทีมีค่าต่อชีวิตของผู้ที่ต้องการความช่วยเหลือ