ทำไมอยู่ดีๆสิวขึ้นเยอะ

ภัยเงียบบนใบหน้า: สาเหตุที่ทำให้สิวขึ้นเยอะแบบไม่ทันตั้งตัว

สิว… ปัญหาผิวพรรณที่คนส่วนใหญ่เคยพบเจอ แต่บางครั้งสิวก็แฝงตัวมาแบบไม่ทันตั้งตัว จากหน้าใสไร้สิวกลายเป็นเต็มไปด้วยตุ่มแดงอักเสบ จนทำให้หมดความมั่นใจ แล้วอะไรกันที่ทำให้สิวระเบิดขึ้นมาเยอะแบบนี้ล่ะ? ความจริงแล้ว สาเหตุไม่ใช่แค่เพียง “ฮอร์โมน” อย่างที่หลายคนเข้าใจ แต่ซ่อนเร้นไปด้วยปัจจัยแวดล้อมและพฤติกรรมต่างๆ ที่มักถูกมองข้ามไป

1. ภารกิจร้ายๆ ของฮอร์โมน: การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเป็นหนึ่งในสาเหตุหลักที่ทำให้สิวถามหา โดยเฉพาะในช่วงก่อนมีประจำเดือน ช่วงตั้งครรภ์ หรือแม้กระทั่งช่วงวัยรุ่นที่ฮอร์โมนกำลังเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว ฮอร์โมนแอนโดรเจนที่เพิ่มขึ้นจะกระตุ้นให้ต่อมไขมันผลิตน้ำมันมากขึ้น ก่อให้เกิดการอุดตันของรูขุมขน และกลายเป็นสิวในที่สุด นอกจากนี้ ภาวะรังไข่มีถุงน้ำ หรือโรคต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับฮอร์โมน ก็สามารถทำให้เกิดสิวได้เช่นกัน

2. มลภาวะและสิ่งแวดล้อม: อากาศที่เต็มไปด้วยมลภาวะ ฝุ่นละออง ควันพิษ ล้วนเป็นปัจจัยกระตุ้นการเกิดสิว ฝุ่นละอองขนาดเล็กสามารถเข้าไปอุดตันรูขุมขนได้ง่าย ทำให้เกิดการอักเสบ รวมถึงแสงแดดที่รุนแรงก็สามารถทำลายเกราะป้องกันผิว ทำให้ผิวบอบบางและเสี่ยงต่อการเกิดสิวได้มากขึ้น

3. เครื่องสำอางและผลิตภัณฑ์บำรุงผิว: การใช้เครื่องสำอางที่ไม่เหมาะสม หรือมีส่วนผสมที่ก่อให้เกิดการอุดตัน เช่น น้ำมัน ซิลิโคน หรือสารเคมีบางชนิด ก็เป็นอีกหนึ่งสาเหตุสำคัญ ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่มีส่วนผสมของน้ำหอม หรือสารกันเสียมากเกินไป ก็อาจทำให้ผิวเกิดการระคายเคืองและอักเสบ ส่งผลให้สิวเพิ่มจำนวนขึ้นได้ การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยน ปราศจากน้ำหอม และไม่ก่อให้เกิดการอุดตัน จึงมีความสำคัญอย่างยิ่ง

4. พฤติกรรมการดูแลผิวที่ไม่ถูกต้อง: การล้างหน้าไม่สะอาด การใช้มือสัมผัสใบหน้าบ่อยๆ การนอนดึก หรือความเครียด ล้วนเป็นปัจจัยที่ส่งเสริมการเกิดสิว การขัดถูใบหน้าแรงๆ การบีบหรือแกะสิว ยิ่งทำให้เกิดการอักเสบ และอาจทำให้เกิดแผลเป็นได้

5. ปัจจัยทางพันธุกรรม: บางคนอาจมีกรรมพันธุ์ที่ทำให้เกิดสิวได้ง่ายกว่าคนอื่น ซึ่งเป็นปัจจัยที่ควบคุมได้ยาก

เมื่อสิวขึ้นเยอะ อย่าปล่อยไว้!

หากสิวขึ้นเยอะอย่างผิดปกติ หรือมีอาการอักเสบรุนแรง ควรปรึกษาแพทย์ผิวหนัง เพื่อรับการตรวจวินิจฉัยหาสาเหตุที่แท้จริง และได้รับการรักษาที่เหมาะสม ไม่ควรซื้อยามารักษาเอง เพราะอาจทำให้สิวหายช้า หรือเกิดผลข้างเคียงได้ แพทย์จะสามารถให้คำแนะนำเกี่ยวกับการดูแลผิว และเลือกวิธีการรักษาที่ตรงกับปัญหา เช่น การใช้ยา การทำเลเซอร์ หรือวิธีการอื่นๆ เพื่อช่วยให้คุณมีผิวหน้าที่สุขภาพดี และมั่นใจได้อีกครั้ง

บทความนี้จัดทำขึ้นเพื่อให้ความรู้ ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ กรุณาปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญหากมีข้อสงสัยหรือปัญหาเกี่ยวกับผิวพรรณ