หลังเลเซอร์หน้า ห้ามใช้อะไร

ผิวสวยหลังเลเซอร์: คู่มือการดูแลที่ไม่ลับ (และสิ่งที่ต้องงด!)

การทำเลเซอร์ผิวหน้าเป็นวิธีที่ได้รับความนิยมอย่างมากในการแก้ไขปัญหาผิวต่างๆ ตั้งแต่รอยสิว ฝ้า กระ จุดด่างดำ ไปจนถึงการกระตุ้นคอลลาเจนให้ผิวดูอ่อนเยาว์ขึ้น แต่ความสวยที่ได้มานั้น มาพร้อมกับความรับผิดชอบในการดูแลผิวหลังทำเลเซอร์อย่างถูกวิธี เพราะผิวหลังเลเซอร์จะมีความบอบบางเป็นพิเศษ ต้องการการดูแลที่อ่อนโยน เพื่อให้ผิวฟื้นตัวได้อย่างเต็มที่ และหลีกเลี่ยงผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์

หลายคนอาจจะเคยได้ยินมาบ้างว่าหลังเลเซอร์ต้องงดอะไร แต่บทความนี้จะเจาะลึกถึงสิ่งที่ไม่ควรใช้หลังเลเซอร์อย่างละเอียด เพื่อให้คุณมั่นใจได้ว่าจะดูแลผิวหลังเลเซอร์ได้อย่างถูกต้องและมีประสิทธิภาพ

อะไรที่ไม่ควรใช้หลังเลเซอร์?

สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่อาจก่อให้เกิดการระคายเคืองต่อผิวที่บอบบางหลังเลเซอร์ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง:

• กรดผลัดเซลล์ผิว (AHA/BHA): กรด AHA (Alpha Hydroxy Acids) เช่น กรดไกลโคลิก (Glycolic Acid) และ กรดแลคติก (Lactic Acid) และกรด BHA (Beta Hydroxy Acids) เช่น กรดซาลิไซลิก (Salicylic Acid) เป็นส่วนผสมยอดนิยมในผลิตภัณฑ์ดูแลผิว เนื่องจากช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว เผยผิวใหม่ที่สดใสกว่าเดิม แต่หลังเลเซอร์ ผิวจะมีความไวต่อสารเคมีเหล่านี้มาก การใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของ AHA/BHA ในช่วงนี้ อาจทำให้ผิวเกิดการระคายเคือง แดง แสบร้อน หรือแม้แต่เกิดการอักเสบได้ ดังนั้นควรงดใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้อย่างน้อย 1-2 สัปดาห์ หรือจนกว่าผิวจะกลับมาแข็งแรงเป็นปกติ

• เรตินอล (Retinol) และ เรตินอยด์ (Retinoid): เช่นเดียวกับ AHA/BHA เรตินอลและเรตินอยด์เป็นอนุพันธ์ของวิตามินเอที่มีประสิทธิภาพในการผลัดเซลล์ผิว ลดริ้วรอย และรักษาสิว แต่ก็มาพร้อมกับผลข้างเคียงคือทำให้ผิวแห้งและไวต่อแสงแดด การใช้เรตินอลหรือเรตินอยด์หลังเลเซอร์ จะยิ่งทำให้ผิวระคายเคือง แห้งลอก และอาจทำให้เกิดรอยดำได้ ดังนั้นควรงดใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ในช่วงฟื้นฟูผิวหลังเลเซอร์

• ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์และน้ำหอม: แอลกอฮอล์และน้ำหอมเป็นส่วนผสมที่อาจก่อให้เกิดการระคายเคืองได้ง่าย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในผลิตภัณฑ์โทนเนอร์และน้ำหอม หากผิวของคุณบอบบางอยู่แล้ว การใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้หลังเลเซอร์จะยิ่งทำให้ผิวแย่ลง

• สครับผิว (Exfoliating Scrubs): การสครับผิวเป็นวิธีการขัดผิวที่อาจทำให้เกิดการเสียดสีและระคายเคืองต่อผิวที่บอบบางหลังเลเซอร์ ควรงดใช้สครับผิวทุกชนิด จนกว่าผิวจะหายดี

• ผลิตภัณฑ์ที่ทำให้ผิวขาว (Whitening Products): ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มักมีส่วนผสมที่อาจก่อให้เกิดการระคายเคือง เช่น ไฮโดรควิโนน (Hydroquinone) หรือ กรดโคจิก (Kojic Acid) ซึ่งอาจทำให้ผิวหลังเลเซอร์เกิดการแพ้หรือระคายเคืองได้ง่าย

• เครื่องสำอางที่มีส่วนผสมที่ก่อให้เกิดการอุดตันรูขุมขน: หลังเลเซอร์ รูขุมขนอาจเปิดกว้างขึ้น การใช้เครื่องสำอางที่อุดตันรูขุมขน อาจทำให้เกิดสิวอุดตันได้ง่าย ดังนั้นควรเลือกใช้เครื่องสำอางที่ไม่ก่อให้เกิดการอุดตัน (Non-comedogenic)

สิ่งที่ควรทำหลังเลเซอร์:

• ล้างหน้าด้วยน้ำสะอาด: ล้างหน้าเบาๆ ด้วยน้ำสะอาด หรือน้ำเกลือ (Saline Solution) ในช่วง 24 ชั่วโมงแรกหลังเลเซอร์ หลีกเลี่ยงการใช้สบู่อ่อนๆ ที่มีค่า pH เป็นกลาง
• ทาครีมบำรุงที่อ่อนโยน: ทาครีมบำรุงที่อ่อนโยน ปราศจากสารระคายเคือง และมีส่วนผสมที่ช่วยปลอบประโลมผิว เช่น ว่านหางจระเข้ (Aloe Vera) หรือ เซราไมด์ (Ceramides)
• ทาครีมกันแดด: ทาครีมกันแดดที่มี SPF 30 หรือสูงกว่า เป็นประจำทุกวัน แม้ในวันที่ไม่มีแดดจัด เพื่อปกป้องผิวจากแสงแดด
• หลีกเลี่ยงแสงแดด: พยายามหลีกเลี่ยงแสงแดดจัดในช่วง 2-3 สัปดาห์แรกหลังเลเซอร์
• ดื่มน้ำเยอะๆ: การดื่มน้ำเยอะๆ ช่วยให้ผิวชุ่มชื้นและฟื้นตัวได้เร็วขึ้น
• พักผ่อนให้เพียงพอ: การพักผ่อนให้เพียงพอ ช่วยให้ร่างกายและผิวฟื้นตัวได้เต็มที่
• ปรึกษาแพทย์: หากมีอาการผิดปกติ เช่น ผิวแดง บวม หรืออักเสบ ควรปรึกษาแพทย์ทันที

สรุป:

การดูแลผิวหลังเลเซอร์อย่างถูกวิธีเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง เพื่อให้ผลลัพธ์ของการทำเลเซอร์เป็นไปอย่างที่คาดหวัง และหลีกเลี่ยงผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ การงดใช้ผลิตภัณฑ์ที่อาจก่อให้เกิดการระคายเคือง และการปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ จะช่วยให้ผิวของคุณฟื้นตัวได้อย่างรวดเร็วและสวยใสอย่างที่คุณต้องการ