น้ำตาลในเลือดต่ำ หายเองได้ไหม

น้ำตาลในเลือดต่ำ: ภาวะฉุกเฉินที่ไม่สามารถหายเองได้

น้ำตาลในเลือดต่ำ หรือ Hypoglycemia เป็นภาวะที่ระดับน้ำตาลในเลือด (Glucose) ลดต่ำลงอย่างฉับพลันจนต่ำกว่าเกณฑ์ปกติ ซึ่งโดยทั่วไปจะต่ำกว่า 70 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร (mg/dL) ภาวะนี้ถือเป็นภาวะฉุกเฉินทางการแพทย์ที่จำเป็นต้องได้รับการรักษาอย่างทันท่วงที เนื่องจากอาจก่อให้เกิดอาการรุนแรงและอาจถึงแก่ชีวิตได้

สาเหตุของน้ำตาลในเลือดต่ำ

สาเหตุของภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำที่พบบ่อย ได้แก่

• โรคเบาหวานที่รักษาด้วยอินซูลินหรือยาที่กระตุ้นการหลั่งอินซูลิน
• ภาวะอดอาหารหรือรับประทานอาหารไม่เพียงพอ
• การออกกำลังกายหนักโดยไม่รับประทานอาหารก่อนหรือระหว่างออกกำลังกาย
• การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป
• โรคหรือภาวะทางการแพทย์บางประเภท เช่น โรคตับ โรคไต และเนื้องอกบางชนิด

อาการของน้ำตาลในเลือดต่ำ

อาการของน้ำตาลในเลือดต่ำอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับความรุนแรงของภาวะ อาการทั่วไป ได้แก่

• เหงื่อออก
• ตัวสั่น
• หัวใจเต้นเร็ว
• ความหิวโหย
• เวียนศีรษะ
• มึนงง
• สับสน
• ซึมลง
• ชัก
• หมดสติ

การรักษาภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ

การรักษาภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำมุ่งเน้นไปที่การเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดโดยเร็วที่สุด วิธีการรักษาขึ้นอยู่กับความรุนแรงของภาวะ หากระดับน้ำตาลในเลือดต่ำเล็กน้อย สามารถรักษาด้วยการรับประทานอาหารหรือเครื่องดื่มที่มีน้ำตาล เช่น

• น้ำผลไม้
• ขนมหวาน
• นม

หากระดับน้ำตาลในเลือดต่ำมากหรือผู้ป่วยไม่สามารถรับประทานอาหารได้ จำเป็นต้องได้รับการรักษาฉุกเฉินด้วยกลูคากอนหรือน้ำตาลกลูโคส

• กลูคากอน: เป็นฮอร์โมนที่กระตุ้นตับให้ปล่อยน้ำตาลกลูโคสเข้าสู่กระแสเลือด
• น้ำตาลกลูโคส: สามารถฉีดเข้าหลอดเลือดดำหรือนำเข้าสู่กระแสเลือดผ่านทางปากหรือจมูก

ภาวะแทรกซ้อนของน้ำตาลในเลือดต่ำ

หากภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงที อาจส่งผลให้เกิดภาวะแทรกซ้อนร้ายแรง ได้แก่

• ช็อก
• หมดสติ
• ความเสียหายของสมอง
• โคม่า
• เสียชีวิต

การป้องกันภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ

การป้องกันภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำเป็นสิ่งสำคัญ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีความเสี่ยง หากคุณมีภาวะเบาหวานหรือภาวะใดก็ตามที่เพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ คุณควรปฏิบัติตามคำแนะนำด้านสุขภาพต่อไปนี้

• รับประทานอาหารให้เป็นเวลาตามปกติ
• หลีกเลี่ยงการอดอาหาร
• พกอาหารหรือเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลติดตัวไว้เสมอ
• แจ้งแพทย์ของคุณเกี่ยวกับยาที่คุณใช้และอาการน้ำตาลในเลือดต่ำที่คุณมี
• สวมสายรัดข้อมือหรือเครื่องประดับอื่นๆ ที่ระบุว่าคุณมีโรคเบาหวานหรือภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ

การจำไว้ว่าภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำเป็นภาวะฉุกเฉินทางการแพทย์ที่ไม่สามารถหายเองได้มีความสำคัญอย่างยิ่ง หากคุณหรือคนที่คุณรู้จักแสดงอาการของภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ ให้โทรแจ้งบริการฉุกเฉินทันที การรักษาอย่างทันท่วงทีสามารถป้องกันผลกระทบร้ายแรงและช่วยรักษาชีวิตได้