สมองขาดออกซิเจน (Oxygen) ประมาณกี่นาที อาจทำให้เกิดการเสียหายได้

เมื่อสมองขาดอากาศ: วินาทีแห่งความเป็นและความตาย

ลมหายใจที่เรารับเข้าไปแต่ละครั้งเปรียบเสมือนเชื้อเพลิงหล่อเลี้ยงร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่ง “ออกซิเจน” ถือเป็นกุญแจสำคัญในการดำรงชีวิต สมอง อวัยวะศูนย์กลางควบคุมทุกระบบ ต้องการออกซิเจนอย่างต่อเนื่องเพื่อการทำงานอย่างราบรื่น หากขาดออกซิเจนไปเพียงชั่วครู่ อาจส่งผลร้ายแรงเกินกว่าที่เราคาดคิด

สมองขาดออกซิเจนกี่นาที ถึงเข้าสู่ภาวะวิกฤติ?

คำตอบคือเพียง 3 นาที เซลล์สมองอันละเอียดอ่อนจะเริ่มได้รับความเสียหาย ความสามารถในการคิด จดจำ และควบคุมร่างกายเริ่มถดถอยลง หากเวลาล่วงเลยไปถึง 5 นาที ความเสียหายจะยิ่งทวีคูณ เสี่ยงต่อการเป็นอัมพาต สมองพิการ และอาจร้ายแรงถึงขั้นเสียชีวิต

ปัจจัยที่ส่งผลต่อความรุนแรง

นอกจากระยะเวลาที่สมองขาดออกซิเจนแล้ว ปัจจัยอื่นๆ ก็มีส่วนกำหนดระดับความรุนแรงของความเสียหายเช่นกัน อาทิ

• อายุ: เด็กเล็กและผู้สูงอายุ มีความเปราะบางต่อการขาดออกซิเจนมากกว่าวัยอื่น
• สุขภาพโดยรวม: ผู้ที่มีโรคประว squatting existent เช่น โรคหัวใจ โรคเบาหวาน จะมีความเสี่ยงสูงกว่าคนทั่วไป
• อุณหภูมิร่างกาย: อุณหภูมิร่างกายที่ต่ำลง จะช่วยชะลอความเสียหายของเซลล์สมองได้ในระดับหนึ่ง

การดูแลและป้องกัน

การปฐมพยาบาลอย่างทันท่วงที เช่น การผายปอด CPR เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งยวดเมื่อพบเจอผู้ป่วยหมดสติ หายใจรวยริน เนื่องจากทุกวินาทีมีค่าต่อชีวิต การดูแลสุขภาพให้แข็งแรงอยู่เสมอ รวมถึงหลีกเลี่ยงพฤติกรรมเสี่ยงที่อาจนำไปสู่การขาดอากาศหายใจ เช่น การสำลัก การจมน้ำ ล้วนเป็นปราการด่านแรกในการปกป้องสมองอันล้ำค่าของเรา

แม้สมองจะเป็นอวัยวะที่มีความซับซ้อน แต่กลับเปราะบางอย่างคาดไม่ถึง การตระหนักรู้ถึงความสำคัญของออกซิเจน พร้อมทั้งเตรียมพร้อมรับมือกับสถานการณ์ฉุกเฉิน อาจเป็นเส้นบางๆ ที่กั้นระหว่างชีวิต กับ ความสูญเสีย ที่ไม่อาจย้อนคืน