สลีปเทส ตรวจอะไรบ้าง

การตรวจการนอนหลับ ตรวจอะไรบ้าง?

การตรวจการนอนหลับ (Sleep Test) เป็นการตรวจที่ใช้ประเมินคุณภาพการนอนหลับและวินิจฉัยปัญหาการนอนหลับต่างๆ เพื่อวางแผนการรักษาที่เหมาะสมและปรับปรุงคุณภาพการนอนให้ดีขึ้น

การตรวจการนอนหลับสามารถตรวจอะไรได้บ้าง?

• ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ (Sleep Apnea) เป็นภาวะที่ผู้ป่วยหยุดหายใจเป็นช่วงๆ ขณะหลับ ทำให้เกิดอาการง่วงนอนขณะกลางวัน
• ภาวะขาอยู่ไม่สุข (Restless Legs Syndrome) เป็นภาวะที่ผู้ป่วยมีความรู้สึกไม่สบายในขาและต้องขยับขาเพื่อบรรเทาอาการ
• การนอนละเมอ (Sleepwalking) เป็นภาวะที่ผู้ป่วยทำกิจกรรมต่างๆ ขณะหลับ โดยไม่รู้ตัวและไม่จดจำหลังตื่นนอน
• ความผิดปกติของคลื่นสมองขณะหลับ (Sleep-related Movement Disorders) เช่น โรคพาร์กินสันและโรคทางระบบประสาทอื่นๆ
• ความผิดปกติของการนอนหลับชนิดอื่นๆ เช่น การนอนไม่หลับ (Insomnia), การนอนหลับมากเกินไป (Hypersomnia) และการนอนผิดเวลา (Circadian Rhythm Sleep-Wake Disorders)

การตรวจการนอนหลับมีวิธีการอย่างไร?

การตรวจการนอนหลับจะดำเนินการในห้องปฏิบัติการการนอนหลับ (Sleep Lab) ซึ่งผู้ป่วยจะต้องนอนค้างคืนหนึ่ง เพื่อตรวจสอบกิจกรรมต่างๆ ขณะหลับ โดยจะมีการติดเซ็นเซอร์เพื่อบันทึกข้อมูล เช่น

• การหายใจ
• การเคลื่อนไหวของร่างกาย
• คลื่นสมอง
• อัตราการเต้นของหัวใจ

การเตรียมตัวก่อนการตรวจการนอนหลับ

• งดเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนและแอลกอฮอล์ก่อนการตรวจ
• หลีกเลี่ยงการงีบหลับในช่วงเวลากลางวัน
• แจ้งแพทย์เกี่ยวกับยาที่รับประทานอยู่
• นำชุดนอนและของใช้ส่วนตัวมาด้วย

การตรวจการนอนหลับเป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์ในการวินิจฉัยปัญหาการนอนหลับต่างๆ เพื่อให้แพทย์สามารถวางแผนการรักษาที่เหมาะสมและช่วยปรับปรุงคุณภาพการนอนให้ดีขึ้น