อาการหอบกำเริบทำไง

อาการหอบกำเริบ ทำอย่างไร

อาการหอบกำเริบ เป็นภาวะที่ทำให้หายใจลำบากอย่างฉับพลันและรุนแรงกว่าปกติ อาการนี้มักเกิดขึ้นกับผู้ที่มีโรคปอดเรื้อรัง เช่น หอบหืดหรือโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD) หรืออาจเกิดจากสาเหตุอื่นๆ เช่น การติดเชื้อทางเดินหายใจ การสัมผัสสารระคายเคือง หรือการออกกำลังกายหนักเกินไป การรู้จักวิธีรับมือกับอาการหอบกำเริบอย่างถูกวิธี จะช่วยบรรเทาอาการและป้องกันภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงได้

เมื่อเกิดอาการหอบกำเริบ ควรทำอย่างไร

1. การเตรียมตัวเบื้องต้น: การเตรียมความพร้อมเป็นสิ่งสำคัญ หากมีผู้ป่วยในบ้าน ควรตรวจสอบยาและอุปกรณ์ที่จำเป็นสำหรับการรักษาอาการ เช่น เครื่องวัดออกซิเจนในเลือด ยาพ่น และอุปกรณ์ช่วยหายใจ หากคุณอยู่ที่บ้านคนเดียว ให้โทรหาญาติหรือเพื่อนสนิทเพื่อขอความช่วยเหลือและแจ้งให้ทราบว่าเกิดเหตุการณ์นี้ขึ้น

2. การนั่งพักผ่อนในท่าที่หายใจสะดวก: การนั่งในท่าที่ตัวตรง หัวสูง และหายใจได้สะดวก เช่น นั่งพิงกำแพงหรือเก้าอี้ จะช่วยเพิ่มปริมาณอากาศที่เข้าสู่ปอดได้ หลีกเลี่ยงการนั่งราบลงบนพื้นหรือบนโซฟาที่นุ่มเกินไป

3. ดื่มน้ำอุ่น ช้าๆ: การดื่มน้ำอุ่นๆ ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับทางเดินหายใจ ทำให้หายใจสะดวกขึ้น แต่ไม่ควรดื่มน้ำมากเกินไปจนเกินไปจนทำให้รู้สึกไม่สบาย

4. ใช้ยาพ่นตามที่แพทย์สั่ง: ยาพ่นเป็นยาสำคัญที่ช่วยขยายหลอดลมและบรรเทาอาการหอบ ควรใช้ตามที่แพทย์สั่ง และอ่านคำแนะนำอย่างละเอียด ตรวจสอบวันหมดอายุของยาด้วย

5. ติดตามอาการอย่างใกล้ชิด: หลังจากใช้ยาพ่นแล้ว ควรติดตามอาการอย่างใกล้ชิด หากอาการไม่ดีขึ้นภายใน 15 นาที ให้พ่นซ้ำตามที่แพทย์กำหนด และสังเกตอาการอย่างต่อเนื่อง อย่าละเลยอาการหากอาการแย่ลงหรือไม่ดีขึ้น

6. ปรึกษาแพทย์ทันทีหากอาการไม่ดีขึ้น: หากอาการหายใจลำบากไม่ดีขึ้นแม้ใช้ยาพ่นและพักผ่อนแล้ว หรือรู้สึกว่าหายใจไม่สะดวกอย่างมาก ควรไปพบแพทย์ทันที อย่ารีรอ เพราะอาจเป็นภาวะฉุกเฉินที่ต้องได้รับการรักษาโดยเร็ว

ข้อควรระวัง:

• อย่าใช้ยาพ่นเกินกว่าที่แพทย์กำหนด
• หากมีอาการหอบกำเริบบ่อยครั้ง ควรพบแพทย์เพื่อรับคำแนะนำและการรักษาอย่างเหมาะสม

ข้อแนะนำเพิ่มเติม:

การเตรียมความพร้อมล่วงหน้าเป็นสิ่งสำคัญ ควรมีแผนสำรองสำหรับการรับมือกับอาการหอบกำเริบ และแจ้งให้บุคคลรอบข้างรับรู้ถึงอาการและวิธีการปฏิบัติ

การป้องกันเป็นสิ่งสำคัญ ปัจจัยต่างๆ เช่น การเลี่ยงสารระคายเคือง การควบคุมโรคเรื้อรัง การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และการพักผ่อนอย่างเพียงพอ จะช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดอาการหอบกำเริบได้