เกล็ดเลือดสูงแค่ไหนถึงจะอันตราย

เกล็ดเลือดสูง…แค่ไหนถึงต้องกังวล? สัญญาณเตือนที่ควรรู้และวิธีรับมือ

เกล็ดเลือด หรือ Thrombocytes คือส่วนประกอบสำคัญในเลือดที่ช่วยให้เลือดแข็งตัวเมื่อเกิดบาดแผล การมีเกล็ดเลือดในปริมาณที่เหมาะสมจึงจำเป็นต่อการรักษาสุขภาพ แต่เมื่อใดที่เกล็ดเลือดมีปริมาณสูงเกินไป ก็อาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงได้

โดยทั่วไปแล้ว ค่าเกล็ดเลือดปกติจะอยู่ที่ประมาณ 150,000 – 450,000 ตัวต่อไมโครลิตร (µL) หากผลการตรวจเลือดของคุณแสดงว่ามีปริมาณเกล็ดเลือดสูงกว่า 450,000 ตัวต่อไมโครลิตร แพทย์จะวินิจฉัยว่าคุณมีภาวะ “เกล็ดเลือดสูง” หรือ Thrombocytosis

เกล็ดเลือดสูง…อันตรายแค่ไหน?

การมีเกล็ดเลือดสูงไม่ได้หมายความว่าคุณจะต้องป่วยร้ายแรงเสมอไป หลายครั้งภาวะนี้อาจเกิดจากสาเหตุชั่วคราว เช่น การติดเชื้อ การอักเสบ หรือการขาดธาตุเหล็ก และเมื่อสาเหตุเหล่านั้นหายไป ปริมาณเกล็ดเลือดก็จะกลับสู่ภาวะปกติเอง

อย่างไรก็ตาม หากปริมาณเกล็ดเลือดสูงอย่างต่อเนื่อง หรือสูงเกินกว่าค่าที่กำหนดไว้อย่างมาก ก็อาจเป็นสัญญาณของโรคร้ายแรงบางอย่าง เช่น:

• โรคทางไขกระดูก: โรคบางชนิดที่ส่งผลต่อไขกระดูก ซึ่งเป็นแหล่งผลิตเกล็ดเลือด เช่น โรคไขกระดูกสร้างเม็ดเลือดมากผิดปกติ (Essential Thrombocythemia) หรือโรคมะเร็งเม็ดเลือดขาวบางชนิด
• ภาวะอักเสบเรื้อรัง: โรคที่ทำให้เกิดการอักเสบในร่างกายอย่างต่อเนื่อง เช่น โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ หรือโรคลำไส้อักเสบเรื้อรัง
• การผ่าตัดหรือการบาดเจ็บ: ในบางกรณี การผ่าตัดหรือการบาดเจ็บรุนแรงก็อาจทำให้ปริมาณเกล็ดเลือดสูงขึ้นได้

ทำไมเกล็ดเลือดสูงถึงอันตราย?

ความเสี่ยงหลักของการมีเกล็ดเลือดสูงคือ การเกิดลิ่มเลือดอุดตัน เมื่อเกล็ดเลือดมีจำนวนมากเกินไป พวกมันอาจจับตัวกันเป็นก้อนเลือดภายในหลอดเลือด ซึ่งสามารถขัดขวางการไหลเวียนของเลือดไปยังอวัยวะสำคัญต่างๆ เช่น หัวใจ สมอง หรือปอด การอุดตันของหลอดเลือดเหล่านี้อาจนำไปสู่ภาวะที่ร้ายแรงถึงชีวิต เช่น:

• หัวใจวาย: หากลิ่มเลือดอุดตันในหลอดเลือดหัวใจ
• โรคหลอดเลือดสมอง (Stroke): หากลิ่มเลือดอุดตันในหลอดเลือดสมอง
• ภาวะลิ่มเลือดอุดตันในปอด (Pulmonary Embolism): หากลิ่มเลือดหลุดเข้าไปในปอด

เมื่อไหร่ที่ควรไปพบแพทย์?

หากคุณได้รับการตรวจเลือดและพบว่ามีปริมาณเกล็ดเลือดสูงเกิน 450,000 ตัวต่อไมโครลิตร ควรปรึกษาแพทย์ทันที เพื่อหาสาเหตุที่แท้จริงและวางแผนการรักษาที่เหมาะสม

นอกจากนี้ หากคุณมีอาการเหล่านี้ร่วมด้วย ควรไปพบแพทย์โดยด่วน:

• ปวดศีรษะรุนแรง
• เวียนศีรษะ
• เจ็บหน้าอก
• หายใจลำบาก
• ชาหรืออ่อนแรงที่แขนขา
• มองเห็นภาพซ้อน
• มีเลือดออกผิดปกติ เช่น เลือดกำเดาไหลบ่อย เลือดออกตามไรฟัน

การดูแลตัวเองเมื่อมีภาวะเกล็ดเลือดสูง

แม้ว่าการรักษาภาวะเกล็ดเลือดสูงจะต้องอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ แต่คุณก็สามารถดูแลตัวเองเพื่อลดความเสี่ยงและบรรเทาอาการได้ดังนี้:

• ดื่มน้ำให้เพียงพอ: การดื่มน้ำเยอะๆ จะช่วยให้เลือดไม่ข้นหนืดและลดความเสี่ยงของการเกิดลิ่มเลือด
• รับประทานอาหารที่มีประโยชน์: เน้นอาหารที่มีไฟเบอร์สูง เช่น ผัก ผลไม้ และธัญพืชเต็มเมล็ด หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันสูงและอาหารแปรรูป
• ออกกำลังกายสม่ำเสมอ: การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอช่วยให้การไหลเวียนของเลือดดีขึ้น
• หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่: การสูบบุหรี่เพิ่มความเสี่ยงของการเกิดลิ่มเลือด
• ปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ยา: ยาบางชนิดอาจมีผลต่อการแข็งตัวของเลือด ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ยาใดๆ

สรุป

การมีปริมาณเกล็ดเลือดสูงอาจเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงได้ ดังนั้น หากคุณพบว่ามีเกล็ดเลือดสูง ควรปรึกษาแพทย์เพื่อหาสาเหตุและรับการรักษาที่เหมาะสม การดูแลสุขภาพโดยรวมและการปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด จะช่วยลดความเสี่ยงและป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นได้

#สุขภาพ เลือดสูง อันตราย