เลือดคั่งทำยังไงให้หาย

วิธีรักษาเลือดคั่ง

เลือดคั่งคือสภาวะที่มีการสะสมของเลือดในเนื้อเยื่อหรืออวัยวะ อาจเกิดขึ้นได้จากการบาดเจ็บ การกระแทก หรือการใช้แรงเกินไป

วิธีรักษาเลือดคั่งเล็กน้อย

เลือดคั่งเล็กน้อยมักหายเองได้ภายใน 2-3 สัปดาห์ด้วยวิธีการรักษาแบบประคับประคอง ดังนี้

• ประคบเย็นสลับอุ่น: ประคบเย็นบริเวณที่บาดเจ็บเป็นเวลา 15-20 นาที แล้วตามด้วยการประคบอุ่นเป็นเวลา 15-20 นาที ทำซ้ำสลับกันทุกชั่วโมง วิธีนี้จะช่วยลดอาการบวมและปวด
• พักผ่อนให้เพียงพอ: พักการใช้งานบริเวณที่บาดเจ็บจนกว่าอาการจะดีขึ้น การพักผ่อนจะช่วยให้ร่างกายซ่อมแซมเนื้อเยื่อที่เสียหาย
• รับประทานอาหารที่มีวิตามินซีสูง: วิตามินซีมีส่วนช่วยในการสร้างคอลลาเจนซึ่งเป็นโปรตีนที่จำเป็นสำหรับการซ่อมแซมเนื้อเยื่อ อาหารที่มีวิตามินซีสูง ได้แก่ ส้ม กีวี บรอกโคลี และผักใบเขียว

การรักษาทางการแพทย์

ในบางกรณี เลือดคั่งอาจรุนแรงและจำเป็นต้องได้รับการรักษาทางการแพทย์ เช่น

• เลือดคั่งขนาดใหญ่: เลือดคั่งขนาดใหญ่ที่กดทับอวัยวะหรือเนื้อเยื่ออื่นๆ อาจจำเป็นต้องได้รับการผ่าตัดเพื่อระบายเลือดออก
• เลือดคั่งติดเชื้อ: เลือดคั่งที่ติดเชื้ออาจจำเป็นต้องได้รับการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะ
• เลือดคั่งในอวัยวะสำคัญ: เลือดคั่งในอวัยวะสำคัญ เช่น สมองหรือตับ อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตและจำเป็นต้องได้รับการรักษาฉุกเฉิน

เมื่อใดควรพบแพทย์

ควรพบแพทย์หากมีอาการดังต่อไปนี้ร่วมกับเลือดคั่ง

• อาการปวดบวมที่รุนแรงขึ้น
• อาการอ่อนแรงหรือชา
• อาการปวดที่ไม่ดีขึ้นด้วยการรักษาแบบประคับประคอง
• เลือดคั่งมีขนาดใหญ่หรือมีการเปลี่ยนสี
• มีหนองหรือของเหลวไหลออกมาจากเลือดคั่ง