เสียงน้ําดังในท้องเกิดจากอะไร

เสียงน้ำในท้อง: เมื่อระบบย่อยอาหารส่งสัญญาณ

เสียงโครกครากในท้องเป็นเรื่องปกติที่เราทุกคนเคยประสบพบเจอ แต่เมื่อเสียงนั้นดังผิดปกติคล้ายน้ำกระฉอก และเกิดขึ้นบ่อยครั้ง อาจทำให้หลายคนเกิดความกังวลใจว่าเกิดอะไรขึ้นกับร่างกายของเรากันแน่?

เสียง “น้ำ” ที่ได้ยินในท้องนั้น ส่วนใหญ่เกิดจากการเคลื่อนไหวของของเหลวและก๊าซในระบบทางเดินอาหาร โดยเฉพาะในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็ก กระบวนการนี้เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องขณะที่ร่างกายทำการย่อยอาหาร บีบตัวเพื่อเคลื่อนย้ายอาหาร และดูดซึมสารอาหาร แต่หากเสียงดังผิดปกติ หรือเกิดร่วมกับอาการอื่นๆ อาจบ่งบอกถึงความผิดปกติบางอย่างที่ควรใส่ใจ

ปัจจัยที่อาจทำให้เกิดเสียงน้ำในท้องดังผิดปกติ:

• การย่อยอาหาร: หลังจากการรับประทานอาหาร กระเพาะอาหารจะทำการย่อยและบีบตัวเพื่อส่งอาหารไปยังลำไส้เล็ก กระบวนการนี้อาจทำให้เกิดเสียงดังคล้ายน้ำกระฉอกได้ โดยเฉพาะเมื่อทานอาหารในปริมาณมาก หรือทานอาหารที่ย่อยยาก
• ภาวะท้องว่าง: เมื่อท้องว่างเป็นเวลานาน กระเพาะอาหารจะยังคงบีบตัวเพื่อกระตุ้นให้เกิดความรู้สึกหิว เสียงที่เกิดขึ้นอาจดังกว่าปกติ เนื่องจากไม่มีอาหารมาช่วยลดการสั่นสะเทือน
• การรับประทานอาหารบางประเภท: อาหารบางชนิด เช่น อาหารที่มีก๊าซสูง (เช่น ถั่ว, บรอกโคลี, น้ำอัดลม) หรืออาหารที่กระตุ้นการบีบตัวของลำไส้ อาจทำให้เกิดเสียงดังในท้องได้
• ภาวะเครียดและความกังวล: ความเครียดสามารถส่งผลต่อระบบทางเดินอาหาร ทำให้เกิดการบีบตัวที่ผิดปกติ และส่งผลให้เกิดเสียงดังในท้อง
• การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน: ในผู้หญิง การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในช่วงมีประจำเดือนหรือระหว่างการตั้งครรภ์ อาจส่งผลต่อการทำงานของระบบทางเดินอาหาร และทำให้เกิดเสียงดังในท้องได้

เมื่อไหร่ที่ควรปรึกษาแพทย์:

ถึงแม้ว่าเสียงน้ำในท้องส่วนใหญ่จะไม่เป็นอันตราย แต่หากเกิดร่วมกับอาการต่อไปนี้ ควรรีบปรึกษาแพทย์เพื่อทำการวินิจฉัย:

• ปวดท้องอย่างรุนแรง: โดยเฉพาะหากปวดท้องแบบบิดเกร็ง หรือปวดท้องตลอดเวลา
• ท้องอืด: ท้องอืดอย่างต่อเนื่อง หรือท้องอืดมากผิดปกติ
• อาเจียน: โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากอาเจียนเป็นเลือด หรือมีอาการคลื่นไส้ร่วมด้วย
• ท้องเสีย หรือ ท้องผูก: มีอาการท้องเสีย หรือท้องผูกเรื้อรัง
• มีไข้: มีไข้สูงร่วมกับอาการอื่นๆ ในระบบทางเดินอาหาร
• น้ำหนักลดโดยไม่ทราบสาเหตุ: น้ำหนักลดลงอย่างรวดเร็วโดยไม่ได้ควบคุมอาหาร หรือออกกำลังกาย

การวินิจฉัยและการรักษา:

แพทย์อาจทำการตรวจร่างกาย ตรวจเลือด ตรวจอุจจาระ หรือทำการเอกซเรย์ เพื่อวินิจฉัยหาสาเหตุของอาการ หากพบความผิดปกติ แพทย์จะทำการรักษาตามอาการและสาเหตุที่ตรวจพบ เช่น การให้ยา การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการรับประทานอาหาร หรือในบางกรณีอาจต้องทำการผ่าตัด

ข้อควรจำ: การดูแลสุขภาพระบบทางเดินอาหารด้วยการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ดื่มน้ำให้เพียงพอ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ และจัดการกับความเครียด จะช่วยลดโอกาสในการเกิดปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร และช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีขึ้นได้