ไตรกลีเซอไรด์ต่ําเกิดจากอะไร

ไตรกลีเซอไรด์ต่ำ: สัญญาณเตือนสุขภาพที่ไม่ควรมองข้าม

ระดับไตรกลีเซอไรด์ในเลือดต่ำกว่าปกติ มักไม่เป็นที่พูดถึงมากเท่ากับระดับสูง แต่ความจริงแล้ว ระดับไตรกลีเซอไรด์ต่ำกว่า 50 มก./ดล. (มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร) อาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพที่ซ่อนเร้น ซึ่งต้องการการตรวจสอบและแก้ไขอย่างเหมาะสม แม้ว่าจะไม่ใช่ภาวะที่เป็นอันตรายโดยตรงเหมือนกับไตรกลีเซอไรด์สูง แต่ก็ไม่ควรละเลย

สาเหตุของไตรกลีเซอไรด์ต่ำนั้นมีความหลากหลาย แตกต่างจากไตรกลีเซอไรด์สูงที่มักเกี่ยวข้องกับพฤติกรรมการบริโภคอาหาร ไตรกลีเซอไรด์ต่ำมักบ่งชี้ถึงความผิดปกติในกระบวนการเผาผลาญหรือการดูดซึมสารอาหาร ซึ่งอาจเกิดจากหลายปัจจัย ดังนี้:

• การรับประทานอาหารจำกัดแคลอรี่อย่างรุนแรง: การอดอาหารหรือการควบคุมอาหารอย่างเข้มงวดจนร่างกายขาดแคลอรี่อย่างมาก อาจส่งผลให้ระดับไตรกลีเซอไรด์ลดลงอย่างผิดปกติ ร่างกายขาดพลังงานในการทำงานอย่างเต็มประสิทธิภาพ และกระบวนการเผาผลาญไขมันก็อาจได้รับผลกระทบ

• ภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานมากเกินไป (Hyperthyroidism): ต่อมไทรอยด์ที่ทำงานเกินจะสร้างฮอร์โมนไทรอยด์ออกมาในปริมาณมาก ส่งผลให้กระบวนการเผาผลาญในร่างกายเร่งตัวขึ้น รวมถึงการเผาผลาญไขมันด้วย จึงอาจทำให้ระดับไตรกลีเซอไรด์ลดลง

• ปัญหาการดูดซึมสารอาหาร: ภาวะต่างๆ เช่น โรคเกี่ยวกับตับอ่อน โรคทางเดินอาหาร หรือการขาดวิตามินบางชนิด อาจรบกวนการดูดซึมไขมันและสารอาหารอื่นๆ ทำให้ร่างกายไม่สามารถนำไขมันไปใช้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ และส่งผลต่อระดับไตรกลีเซอไรด์

• การใช้ยาบางชนิด: ยาบางชนิดอาจมีผลข้างเคียงต่อการลดระดับไตรกลีเซอไรด์ เช่น ยาลดน้ำหนักบางชนิด หรือยาที่มีผลต่อการทำงานของตับ

ไม่ควรถือว่าไตรกลีเซอไรด์ต่ำเป็นเรื่องปกติ หากพบว่ามีระดับไตรกลีเซอไรด์ต่ำกว่า 50 มก./ดล. ควรปรึกษาแพทย์เพื่อทำการตรวจวินิจฉัยหาสาเหตุที่แท้จริง แพทย์อาจทำการตรวจเลือดเพิ่มเติม ตรวจร่างกาย หรืออาจแนะนำให้ตรวจเพิ่มเติมเพื่อหาสาเหตุอื่นๆที่เกี่ยวข้อง การรักษาจะขึ้นอยู่กับสาเหตุที่ทำให้เกิดไตรกลีเซอไรด์ต่ำ อาจรวมถึงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการรับประทานอาหาร การรักษาโรคพื้นฐาน หรือการปรับเปลี่ยนยาที่ใช้รักษาโรคอื่นๆ

การตระหนักถึงความสำคัญของระดับไตรกลีเซอไรด์ ทั้งระดับสูงและระดับต่ำ เป็นสิ่งจำเป็นในการดูแลสุขภาพ การตรวจสุขภาพประจำปีและการปรึกษาแพทย์เมื่อมีอาการผิดปกติ จะช่วยให้สามารถตรวจพบและแก้ไขปัญหาได้อย่างทันท่วงที และส่งเสริมสุขภาพที่ดีในระยะยาว