สีน้ำมูกแบบไหนใกล้หายหวัด

น้ำมูกเขียว… ใกล้หายหวัดจริงหรือ?

หลายคนมักเข้าใจผิดว่าน้ำมูกเปลี่ยนเป็นสีเขียวหมายความว่าใกล้หายหวัดแล้ว แต่ความจริงคือ น้ำมูกเขียวเป็นสัญญาณที่บ่งบอกว่าร่างกายกำลังต่อสู้กับเชื้อแบคทีเรียอย่างหนัก ไม่ใช่สัญญาณว่าใกล้หายหวัด

เมื่อเราเป็นหวัด ไวรัสจะเข้าสู่ร่างกายและทำให้เยื่อบุในโพรงจมูกอักเสบ ทำให้น้ำมูกใสๆ เริ่มไหลออกมา ในช่วงแรกที่เป็นหวัด น้ำมูกจะมีลักษณะใสหรือขาวขุ่น เนื่องจากร่างกายกำลังต่อสู้กับเชื้อไวรัส

แต่ถ้าหากเชื้อแบคทีเรียเข้ามาร่วมด้วย น้ำมูกจะค่อยๆ เปลี่ยนเป็นสีเขียวหรือสีเหลือง การเปลี่ยนสีของน้ำมูกเกิดจากการที่ร่างกายสร้างเม็ดเลือดขาวออกมาเพื่อต่อสู้กับเชื้อแบคทีเรีย เม็ดเลือดขาวจะมีสารสีเขียวที่เรียกว่า ไมโครเฟจ ทำให้สีของน้ำมูกเปลี่ยนไป

ดังนั้น น้ำมูกเขียวไม่ใช่สัญญาณว่าใกล้หายหวัด แต่เป็นสัญญาณที่บ่งบอกว่าร่างกายกำลังต่อสู้กับเชื้อแบคทีเรียอย่างหนัก

การรักษาหวัดที่มีน้ำมูกเขียว ควรเน้นการพักผ่อนให้เพียงพอ รับประทานยาตามแพทย์สั่ง และดื่มน้ำให้มาก การพักผ่อนช่วยให้ร่างกายฟื้นฟูได้เร็วขึ้น ยาแก้หวัดช่วยบรรเทาอาการ และน้ำช่วยลดความหนืดของน้ำมูก

หากอาการไม่ดีขึ้นหรือรุนแรงขึ้น ควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับการรักษาที่เหมาะสม อย่าลืมว่าการดูแลสุขภาพตัวเองเป็นสิ่งสำคัญ