เจาะน้ําตาล อดอาหารกี่ชั่วโมง

เจาะเลือดตรวจน้ำตาล…อดอาหารกี่ชั่วโมงจึงได้ผลแม่นยำ?

การตรวจสุขภาพเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้เราสามารถดูแลร่างกายได้อย่างถูกต้อง และหนึ่งในตัวชี้วัดสุขภาพที่สำคัญคือระดับน้ำตาลในเลือด การตรวจน้ำตาลในเลือด หรือ Fasting Blood Sugar (FBS) จึงเป็นการตรวจที่หลายคนคุ้นเคย แต่หลายคนอาจยังไม่ทราบแน่ชัดว่าควรเตรียมตัวอย่างไรก่อนการตรวจ เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่แม่นยำ โดยเฉพาะเรื่องของการงดอาหารและเครื่องดื่ม

8 ชั่วโมง…ตัวเลขสำคัญก่อนเจาะเลือดตรวจน้ำตาล

เพื่อให้การตรวจวัดระดับน้ำตาลในเลือด (FBS) ให้ผลที่ถูกต้องและเชื่อถือได้ แพทย์มักแนะนำให้ผู้เข้ารับการตรวจ งดอาหารและเครื่องดื่มทุกชนิดที่มีแคลอรี่ อย่างน้อย 8 ชั่วโมง ก่อนการเจาะเลือด นี่เป็นเพราะการรับประทานอาหารจะส่งผลให้ระดับน้ำตาลในเลือดเพิ่มสูงขึ้น หากไม่ได้งดอาหารตามที่กำหนด ผลการตรวจอาจสูงกว่าความเป็นจริง นำไปสู่การวินิจฉัยที่คลาดเคลื่อน และแผนการรักษาที่ไม่เหมาะสม

น้ำเปล่า…ดื่มได้ตามปกติ

แม้จะต้องงดอาหารและเครื่องดื่มที่มีแคลอรี่ แต่การดื่มน้ำเปล่าสามารถทำได้ตามปกติ น้ำเปล่าจะไม่ส่งผลกระทบต่อระดับน้ำตาลในเลือด และยังช่วยให้ร่างกายสดชื่น พร้อมสำหรับการเจาะเลือดอีกด้วย

ตรวจไขมัน…ต้องอดนานขึ้น

หากการตรวจเลือดในครั้งนี้รวมถึงการตรวจระดับไขมันในเลือดด้วย ระยะเวลาในการงดอาหารจะต้องเพิ่มขึ้นเป็น 10-12 ชั่วโมง เพราะการรับประทานอาหารจะส่งผลต่อระดับไขมันในเลือดเช่นกัน การงดอาหารในระยะเวลานานกว่าจะช่วยให้ได้ผลการตรวจที่แม่นยำยิ่งขึ้น

การตรวจอื่นๆ…ไม่จำเป็นต้องงดอาหาร

สำหรับการตรวจอื่นๆ เช่น การตรวจระดับน้ำตาลสะสมในระยะยาว (HbA1c) หรือการตรวจวัดการทำงานของตับและไต โดยทั่วไปแล้วไม่จำเป็นต้องงดอาหารก่อนการตรวจ แต่ควรสอบถามแพทย์หรือพยาบาลประจำห้องตรวจเพื่อความแน่ใจ เพราะอาจมีเงื่อนไขเพิ่มเติมขึ้นอยู่กับชนิดและวิธีการตรวจ

สรุป

การเตรียมตัวก่อนการตรวจน้ำตาลในเลือดเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยให้แพทย์วินิจฉัยและวางแผนการรักษาได้อย่างมีประสิทธิภาพ การงดอาหารและเครื่องดื่มที่มีแคลอรี่อย่างน้อย 8 ชั่วโมงก่อนเจาะเลือด (และ 10-12 ชั่วโมงหากตรวจไขมันด้วย) เป็นวิธีการง่ายๆ แต่สำคัญอย่างยิ่งที่จะช่วยให้ได้ผลการตรวจที่แม่นยำ และดูแลสุขภาพได้อย่างมีประสิทธิภาพ อย่าลืมปรึกษาแพทย์หรือเจ้าหน้าที่ทางการแพทย์เสมอหากมีข้อสงสัยใดๆ เกี่ยวกับการเตรียมตัวก่อนการตรวจสุขภาพ