ตกขาวสีน้ำตาลกี่วันเมนมา

ตกขาวสีน้ำตาลกี่วันเมนมา: สัญญาณบอกเหตุ หรือเรื่องธรรมดา?

หลายคนคงคุ้นเคยกับตกขาว ซึ่งเป็นของเหลวที่ถูกขับออกมาจากช่องคลอด มีลักษณะแตกต่างกันไปตามช่วงเวลาของรอบเดือน บ้างก็ใส บ้างก็ขุ่น บ้างก็ยืดหยุ่น บ้างก็เหนียวข้น แต่เมื่อไหร่ที่ตกขาวเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาล โดยเฉพาะอย่างยิ่งก่อนมีประจำเดือน ย่อมสร้างความกังวลใจให้กับผู้หญิงหลายคน

คำถามยอดฮิตที่ตามมาคือ ตกขาวสีน้ำตาลกี่วันเมนมา ถึงจะเรียกว่าปกติ?

โดยทั่วไปแล้ว ตกขาวสีน้ำตาลอ่อนในปริมาณน้อยๆ ก่อนมีประจำเดือน 1-2 วัน ถือเป็นเรื่องปกติ ซึ่งอาจเกิดจาก

• การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน: ช่วงก่อนมีประจำเดือน ร่างกายจะมีระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนลดลง ส่งผลให้ผนังมดลูกเริ่มสลายตัว เลือดประจำเดือนในปริมาณเล็กน้อยอาจปนออกมาพร้อมกับตกขาว ทำให้ตกขาวมีสีน้ำตาลอ่อนได้
• เลือดประจำเดือนเก่า: เลือดประจำเดือนที่ตกค้างอยู่ในช่องคลอดจากรอบเดือนก่อน อาจผสมกับตกขาว ทำให้มีสีน้ำตาลอ่อนได้เช่นกัน

อย่างไรก็ตาม หากตกขาวมีสีน้ำตาลเข้ม มีกลิ่นเหม็น ปริมาณมากผิดปกติ หรือมีอาการผิดปกติอื่นๆ ร่วมด้วย เช่น ปวดท้องน้อย มีไข้ คันบริเวณช่องคลอด ควรรีบไปพบแพทย์เพื่อตรวจหาสาเหตุและรับการรักษาที่เหมาะสม

สิ่งที่ควรทำเพื่อดูแลสุขภาพช่องคลอด:

• รักษาความสะอาดบริเวณจุดซ่อนเร้นอย่างถูกวิธี
• สวมใส่กางเกงชั้นในที่สะอาด ระบายอากาศได้ดี
• หลีกเลี่ยงการสวนล้างช่องคลอด
• รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ดื่มน้ำสะอาด และพักผ่อนให้เพียงพอ

การสังเกตตัวเองและรู้เท่าทันการเปลี่ยนแปลงของร่างกายเป็นเรื่องสำคัญ หากพบความผิดปกติใดๆ อย่านิ่งนอนใจ รีบปรึกษาแพทย์เพื่อสุขภาพที่ดีของคุณ