แม่หลังคลอดขูดหินปูนได้ไหม

สุขภาพช่องปากหลังคลอด: แม่ให้นมบุตรขูดหินปูนได้ไหม? ไขข้อข้องใจและเคล็ดลับดูแลฟัน

การต้อนรับสมาชิกใหม่เข้าสู่ครอบครัวคือช่วงเวลาที่เต็มไปด้วยความสุขและความเปลี่ยนแปลงมากมาย หนึ่งในเรื่องที่มักถูกละเลยไปคือการดูแลสุขภาพของคุณแม่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสุขภาพช่องปากที่อาจถูกมองข้ามไปท่ามกลางภาระหน้าที่ใหม่ๆ คำถามที่พบบ่อยคือ “หลังคลอดบุตร คุณแม่ให้นมบุตรสามารถขูดหินปูนได้หรือไม่?” บทความนี้จะช่วยไขข้อข้องใจและให้คำแนะนำที่จำเป็นเพื่อสุขภาพฟันที่แข็งแรงของคุณแม่

ขูดหินปูนหลังคลอด: ทำได้ ไม่ต้องกังวล!

ข่าวดีคือคุณแม่ที่กำลังให้นมบุตรสามารถเข้ารับการขูดหินปูนได้ตามปกติ การขูดหินปูนเป็นขั้นตอนที่ปลอดภัยและมีความสำคัญในการรักษาสุขภาพเหงือกและฟัน ช่วยป้องกันปัญหาต่างๆ เช่น โรคเหงือกอักเสบ ฟันผุ และกลิ่นปาก

ทำไมการดูแลช่องปากหลังคลอดจึงสำคัญ?

ช่วงตั้งครรภ์และหลังคลอดเป็นช่วงเวลาที่ร่างกายของคุณแม่มีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนอย่างมาก ซึ่งส่งผลต่อสุขภาพช่องปากโดยรวมได้ ดังนี้

• เหงือกอักเสบขณะตั้งครรภ์: การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนทำให้เหงือกไวต่อการอักเสบมากขึ้น ทำให้เกิดอาการเหงือกบวม แดง และมีเลือดออกขณะแปรงฟัน
• ความอยากอาหารที่เปลี่ยนแปลง: คุณแม่อาจมีความอยากอาหารที่เปลี่ยนแปลงไป อยากทานอาหารที่มีรสหวานหรืออาหารที่เป็นกรดมากขึ้น ซึ่งเพิ่มความเสี่ยงต่อฟันผุ
• การอาเจียน: อาการแพ้ท้องที่มาพร้อมกับการอาเจียนบ่อยๆ สามารถกัดกร่อนเคลือบฟัน ทำให้ฟันอ่อนแอและเสี่ยงต่อการผุ

สิ่งที่ควรแจ้งทันตแพทย์

เมื่อไปพบทันตแพทย์ ควรแจ้งให้ทราบว่าคุณแม่กำลังให้นมบุตร เพื่อให้ทันตแพทย์สามารถพิจารณาเลือกวิธีการรักษาที่เหมาะสมและปลอดภัยที่สุดต่อทั้งคุณแม่และลูกน้อย

• ยาชา: โดยทั่วไปยาชาที่ใช้ในการขูดหินปูนและทำฟันส่วนใหญ่มีความปลอดภัยต่อการให้นมบุตร แต่ทันตแพทย์จะพิจารณาเลือกชนิดและปริมาณที่เหมาะสม
• ยาปฏิชีวนะ: หากจำเป็นต้องใช้ยาปฏิชีวนะ ทันตแพทย์จะเลือกชนิดที่ปลอดภัยต่อทารกและแนะนำวิธีการทานที่เหมาะสมเพื่อลดผลกระทบต่อลูกน้อย

เคล็ดลับดูแลสุขภาพช่องปากหลังคลอดสำหรับคุณแม่ให้นมบุตร

• แปรงฟันอย่างน้อยวันละสองครั้ง: แปรงฟันด้วยยาสีฟันผสมฟลูออไรด์อย่างน้อยวันละสองครั้ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งก่อนนอน
• ใช้ไหมขัดฟันทุกวัน: การใช้ไหมขัดฟันช่วยกำจัดเศษอาหารและคราบพลัคตามซอกฟันที่แปรงสีฟันเข้าไม่ถึง
• บ้วนปากด้วยน้ำยาบ้วนปากผสมฟลูออไรด์: การบ้วนปากด้วยน้ำยาบ้วนปากผสมฟลูออไรด์ช่วยเสริมสร้างเคลือบฟันให้แข็งแรง
• หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารและเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลสูง: การบริโภคอาหารและเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลสูงเป็นสาเหตุหลักของฟันผุ
• ดื่มน้ำมากๆ: การดื่มน้ำมากๆ ช่วยกระตุ้นการผลิตน้ำลาย ซึ่งช่วยชะล้างเศษอาหารและลดความเป็นกรดในช่องปาก
• พบทันตแพทย์เป็นประจำ: ควรเข้ารับการตรวจสุขภาพช่องปากและขูดหินปูนอย่างน้อยปีละสองครั้ง

สรุป

สุขภาพช่องปากที่ดีเป็นส่วนหนึ่งของสุขภาพโดยรวมที่ดี การดูแลสุขภาพช่องปากหลังคลอดจึงเป็นสิ่งสำคัญที่คุณแม่ไม่ควรมองข้าม การขูดหินปูนเป็นขั้นตอนที่ปลอดภัยและมีประโยชน์สำหรับคุณแม่ที่กำลังให้นมบุตร หากมีข้อสงสัยหรือกังวลใจ ควรปรึกษาทันตแพทย์เพื่อขอคำแนะนำและความช่วยเหลือที่เหมาะสม