อาหารอะไรช่วยเพิ่มความดันโลหิต ตอบกลับ 2 สัปดาห์ ก่อน ดื่ม น้ำ เยอะ อาหาร เพิ่มดัน โซเดียม สูง 9 ดู 1 ตอบ