Wat valt onder mentale problemen?

Mentale Problemen: Een overzicht van gemeenschappelijke symptomen en diagnose

Mentale problemen zijn een breed scala van psychische aandoeningen die onze gedachten, gevoelens en gedrag beïnvloeden. Ze omvatten een breed scala aan symptomen, variërend van milde tot ernstige en invaliderende.

Veelvoorkomende symptomen van mentale problemen

• Gevoelens van stress: Mentale problemen kunnen gevoelens van stress, spanning en bezorgdheid veroorzaken, zelfs in situaties die normaal gesproken niet stressvol zouden zijn.
• Angst: Angst is een gevoel van angst, nervositeit of bezorgdheid dat kan leiden tot lichamelijke symptomen zoals hartkloppingen, zweten en duizeligheid.
• Somberheid: Somberheid is een gevoel van verdriet, wanhoop en leegte dat langer dan twee weken aanhoudt. Het kan gepaard gaan met verminderd plezier in activiteiten, veranderingen in eetlust of slaappatronen en gedachten aan zelfbeschadiging.

Diagnose van psychische aandoeningen

Een diagnose van een psychische aandoening wordt gesteld door een gekwalificeerde professional, zoals een psychiater of psycholoog, na beoordeling van de aard en ernst van de symptomen. De diagnoseprocedure omvat meestal een interview, vragenlijsten en soms lichamelijk onderzoek.

De criteria voor de diagnose van een psychische aandoening zijn gebaseerd op de Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5), gepubliceerd door de American Psychiatric Association. De DSM-5 beschrijft specifieke symptomen en criteria voor elke aandoening.

Voorbeelden van psychische aandoeningen

Enkele veelvoorkomende psychische aandoeningen zijn:

• Depressie: Een ernstige stemmingsstoornis gekenmerkt door aanhoudende gevoelens van somberheid, hopeloosheid en waardeloosheid.
• Angststoornis: Een groep aandoeningen die worden gekenmerkt door overmatige angst en bezorgdheid.
• Bipolaire stoornis: Een stemmingsstoornis waarbij periodes van manie (overdreven opgewektheid en hyperactiviteit) en depressie afwisselen.
• Schizofrenie: Een ernstige psychische aandoening die wordt gekenmerkt door hallucinaties, waanvoorstellingen en verward denken.

Hulp zoeken voor mentale problemen

Het is belangrijk om hulp te zoeken als u denkt dat u of iemand die u kent worstelt met mentale problemen. Er zijn veel effectieve behandelingen beschikbaar, waaronder therapie, medicatie en zelfhulpgroepen. Met de juiste zorg en ondersteuning kunnen mensen met mentale problemen een gezond en bevredigend leven leiden.