Wat is beter, Spa of Evian?

Spa vs. Evian: Welk mineraalwater is het beste?

Als het om mineraalwater gaat, zijn Spa en Evian twee van de meest populaire merken. Beide waters komen uit Frankrijk en worden geroemd om hun smaak en gezondheidsvoordelen. Maar wat is beter?

pH-niveau

Een van de belangrijkste verschillen tussen Spa en Evian is hun pH-niveau. Spa heeft een pH van 6,0, terwijl Evian een pH van 7,2 heeft. Een lagere pH betekent dat het water zuurder is.

Sommige mensen geloven dat water met een lagere pH beter is voor de gezondheid. Ze beweren dat zuur water de spijsvertering kan verbeteren en het immuunsysteem kan versterken. Andere mensen beweren echter dat water met een hogere pH beter is voor het lichaam, omdat het meer alkalisch is en kan helpen bij het neutraliseren van zuren in het lichaam.

Er is geen wetenschappelijk bewijs dat de beweringen ondersteunt dat water met een lagere pH beter is dan water met een hogere pH. De keuze van het water dat u drinkt, hangt uiteindelijk af van uw persoonlijke voorkeur.

Smaak

Spa en Evian hebben ook een verschillende smaak. Spa is bekend om zijn verfrissende, licht bittere smaak, terwijl Evian een meer milde smaak heeft.

Sommige mensen geven de voorkeur aan de smaak van Spa, terwijl anderen de mildere smaak van Evian prefereren. De beste manier om te bepalen welk water u lekkerder vindt, is door ze beide te proberen.

Gezondheidsvoordelen

Spa en Evian bevatten allebei een verscheidenheid aan mineralen, waaronder calcium, magnesium en kalium. Deze mineralen zijn essentieel voor een goede gezondheid en kunnen helpen bij het reguleren van de bloeddruk, het verbeteren van de spierfunctie en het versterken van de botten.

Er is geen bewijs dat suggereert dat Spa of Evian gezonder is dan het andere. Beide waters bieden een scala aan gezondheidsvoordelen en kunnen een goede aanvulling zijn op een gezond dieet.

Conclusie

Uiteindelijk is de keuze tussen Spa en Evian een kwestie van persoonlijke voorkeur. Als u de voorkeur geeft aan water met een lagere pH, dan is Spa een goede keuze. Als u de voorkeur geeft aan water met een hogere pH, dan is Evian een betere optie. En als je niet zeker weet wat je lekkerder vindt, probeer dan beide waters en kies degene die je het lekkerst vindt.