Hoe kan je het beste liggen met een oorontsteking?

Oorontsteking: Zo krijg je de pijn onder controle

Een oorontsteking, dat is geen pretje. De pijn kan je behoorlijk in de war sturen en het kan lastig zijn om te weten wat je het beste kunt doen. Gelukkig zijn er een paar simpele tips die je kunnen helpen om de pijn te verzachten en je te helpen tot je medische hulp kunt krijgen.

Warmte is je vriend: Een warm kussen tegen het pijnlijke oor leggen kan de pijn al behoorlijk verminderen. De warmte werkt ontstekingsremmend en kan de druk in je oor verlichten.

Extra tips:

• Vermijd het schoonmaken van je oor: Probeer je oor niet schoon te maken met wattenstaafjes, dit kan de ontsteking verergeren.
• Neem pijnstillers: Paracetamol of ibuprofen kunnen de pijn verlichten.
• Rust: Neem voldoende rust en probeer stress te vermijden.

Wanneer is het tijd om naar de dokter te gaan?

Hoewel bovenstaande tips de pijn kunnen verzachten, is het belangrijk om naar de dokter te gaan als de pijn langer dan drie dagen aanhoudt. Dit kan betekenen dat er een onderliggende oorzaak is die behandeling vereist.

De dokter kan:

• De oorzaak van de oorontsteking vaststellen.
• De juiste medicijnen voorschrijven.
• Je adviseren over de beste manier om je oor te verzorgen.

Belangrijk:

• Gebruik nooit oordruppels zonder advies van een arts.
• Laat je oor nooit door een niet-medisch professional behandelen.

Door tijdig medische hulp in te schakelen, voorkom je dat een oorontsteking erger wordt en zorg je ervoor dat je snel van de pijn af bent.