Hoe vaak pap baby 7 maanden?

De Papschep in de Hand: Hoe Vaak Geef Je een Baby van 7 Maanden Pap?

Je baby is 7 maanden oud! Een spannende tijd waarin smaken en texturen steeds belangrijker worden. De eerste hapjes zijn waarschijnlijk al een succes en je kleintje begint langzaam maar zeker de wereld van vaste voeding te ontdekken. Nu komt de vraag: hoe vaak geef je pap?

De basis blijft in deze periode melk. Moedermelk of flesvoeding blijft de belangrijkste bron van voeding voor een baby van 7 maanden. Richtlijn is dat je baby rond deze leeftijd nog steeds ongeveer drie melkvoedingen per dag nodig heeft.

Waar komt de pap dan in het plaatje?

Pap kan fungeren als een aanvulling op de melkvoeding en kan een van die drie melkvoedingen vervangen. Dit is een mooie manier om je baby te laten wennen aan een nieuwe smaak en textuur, en het is bovendien een voedzame optie. Kies bij voorkeur een pap die is afgestemd op de leeftijd van je baby en weinig tot geen toegevoegde suikers bevat.

Concreet betekent dit:

• Maximaal één keer per dag pap: Je kunt bijvoorbeeld ‘s ochtends een melkvoeding vervangen door een pap, of juist ‘s avonds voor het slapengaan.
• Kijk naar je baby’s signalen: Elk kind is anders. Let goed op de signalen van je baby. Heeft hij of zij nog honger na de pap? Of laat hij/zij juist veel staan? Pas de hoeveelheid en frequentie aan op basis van de behoeften van je kind.
• Bouw het rustig op: Begin met een kleine hoeveelheid pap en kijk hoe je baby reageert. Als alles goed gaat, kun je de porties langzaam vergroten.
• Varieer! Naast pap kun je ook andere soorten vaste voeding introduceren, zoals gepureerde groenten en fruit. Zo went je baby aan verschillende smaken en voedingsstoffen.

Belangrijk om te onthouden:

• Melk blijft essentieel: Pap is een aanvulling, geen vervanging van alle melkvoedingen.
• Vocht is belangrijk: Bied je baby naast de melkvoedingen en de pap ook water of lauwe thee aan. Dit is vooral belangrijk als je baby moeite heeft met de ontlasting.
• Overleg met het consultatiebureau: Heb je vragen of twijfels over de voeding van je baby? Neem dan contact op met het consultatiebureau. Zij kunnen je persoonlijk advies geven, afgestemd op de behoeften van jouw kind.

De overgang naar vaste voeding is een ontdekkingstocht voor zowel jou als je baby. Luister naar je kind, observeer zijn/haar reacties en geniet van deze bijzondere fase!