Hoe kom je snel van zweetplekken af?

Hoe kom je snel van zweetplekken af?

Zweetplekken zijn een veelvoorkomend probleem, vooral tijdens de warme zomermaanden. Gelukkig zijn er een aantal eenvoudige en effectieve manieren om van deze ongewenste plekken af te komen.

Gebruik een goede anti-transpirerende deodorant

Anti-transpirerende deodorants werken door de poriën te verstoppen, waardoor het zweten wordt verminderd. Kies een deodorant die speciaal is ontworpen voor zware transpiratie. Breng de deodorant ‘s ochtends en ‘s avonds aan op een schone en droge huid.

Ga voor natuurlijke kleding

Natuurlijke vezels zoals katoen en linnen zijn ademend en helpen de huid te ventileren. Daardoor wordt het zweten verminderd en ontstaan er minder snel zweetplekken. Vermijd synthetische stoffen die de huid afsluiten en het zweten bevorderen.

Houd je lichaam schoon

Reinig je oksels regelmatig met water en zeep om zweet en bacteriën te verwijderen. Als je veel zweet, kun je overwegen om je oksels meerdere keren per dag te wassen. Gebruik na het douchen een handdoek om je oksels droog te deppen en wrijf ze niet, want dat kan irritatie veroorzaken.

Gebruik okselpads

Okselpads zijn absorberende pads die in je kleding worden gedragen om zweet op te vangen. Ze zijn verkrijgbaar in verschillende maten en vormen om aan je individuele behoeften te voldoen. Okselpads kunnen helpen om zweetplekken te verminderen en je kleding droog en fris te houden.

Extra tips:

• Drink veel water om gehydrateerd te blijven.
• Verminder cafeïne- en alcoholconsumptie, want deze stoffen kunnen zweten bevorderen.
• Draag losse, comfortabele kleding die niet knelt of wrijft.
• Als je ondanks deze maatregelen nog steeds last hebt van overmatig zweten, raadpleeg dan een arts. Er kunnen medische aandoeningen zijn die dit probleem veroorzaken.