Hoe krijg je de zwelling van een puist weg?

Hoe krijg je de zwelling van een puist weg?

Puistjes zijn een veelvoorkomende huidaandoening die roodheid, zwelling en ontsteking kan veroorzaken. Hoewel puistjes over het algemeen niet ernstig zijn, kunnen ze pijnlijk en ontsierend zijn. Gelukkig zijn er een aantal eenvoudige stappen die je kunt nemen om de zwelling van een puist te verminderen.

Een koud kompres gebruiken

Een koud kompres kan helpen de bloedvaten in het getroffen gebied te vernauwen, wat de zwelling kan verminderen. Om een koud kompres te gebruiken, wikkel je een paar ijsblokjes in een schone doek en breng je het kompres 10-15 minuten op de puist aan.

Producten met kalmerende ingrediënten gebruiken

Er zijn een aantal producten die ingrediënten bevatten die de huid kunnen kalmeren en de zwelling kunnen verminderen. Zoek naar producten die aloë vera, kamille of groene thee bevatten. Je kunt deze producten plaatselijk op de puist aanbrengen of een wattenstaafje gebruiken om het product op de puist te deppen.

Een antibacteriële crème gebruiken

Als je puist ontstoken is, kan een antibacteriële crème helpen de ontsteking te verminderen. Zoek naar producten die benzoylperoxide of salicylzuur bevatten. Deze ingrediënten kunnen helpen bacteriën te doden en de zwelling te verminderen.

Andere tips

• Was je gezicht twee keer per dag met een mild reinigingsmiddel.
• Vermijd het uitknijpen of uitpluizen van puistjes, omdat dit de ontsteking kan verergeren.
• Houd je handen uit je gezicht om de overdracht van bacteriën te voorkomen.
• Eet een gezond dieet dat rijk is aan fruit, groenten en volle granen.
• Drink veel water om je huid gehydrateerd te houden.

Als de zwelling van je puist na een paar dagen niet verdwijnt, is het belangrijk om een arts te raadplegen. Je arts kan je medicijnen voorschrijven om de ontsteking te verminderen.