Waardoor krijg je veel puisten?

Wat veroorzaakt puisten?

Puisten, ook wel acne genoemd, zijn een veelvoorkomend huidprobleem dat wordt gekenmerkt door ontstekingen en verstoppingen van de poriën. Deze onzuiverheden kunnen zich op verschillende delen van het lichaam ontwikkelen, maar komen het meest voor op het gezicht, de borst en de rug. Hoewel puistjes niet ernstig zijn, kunnen ze hinderlijk en vervelend zijn.

De ontwikkeling van puistjes wordt beïnvloed door een combinatie van factoren, waaronder:

Hormonale veranderingen: Tijdens de puberteit stijgt de productie van androgenen, wat kan leiden tot een toename van de talgproductie. Overmatige talg kan de poriën verstoppen en ontstekingen veroorzaken.

Bacteriën: De Propionibacterium acnes (P. acnes) bacterie leeft op de huid en voedt zich met talg. Deze bacterie kan ontstekingen veroorzaken en bijdragen aan de vorming van puistjes.

Verstopte poriën: Wanneer dode huidcellen, talg en bacteriën zich ophopen in de poriën, kunnen deze verstopt raken. Dit creëert een ideale omgeving voor bacteriën om te groeien en ontstekingen te veroorzaken.

Genetische aanleg: Puistjes kunnen erfelijk zijn. Mensen met een familiegeschiedenis van acne hebben een grotere kans om het zelf te ontwikkelen.

Externe factoren: Bepaalde externe factoren kunnen ook bijdragen aan de ontwikkeling van puistjes, waaronder:

• Roken: Roken vernauwt de bloedvaten in de huid, wat de afvoer van talg kan belemmeren.
• Slechte huidhygiëne: Het niet regelmatig wassen van het gezicht kan leiden tot een ophoping van vuil en olie, wat de poriën kan verstoppen.
• Strakke kleding: Het dragen van strakke kleding kan wrijving op de huid veroorzaken, wat ontstekingen en puistjes kan uitlokken.
• Medicijnen: Sommige medicijnen, zoals corticosteroïden en lithium, kunnen bijwerkingen hebben die acne veroorzaken.
• Comedogene haar- en make-upproducten: Haar- en make-upproducten die comedogene stoffen bevatten, kunnen de poriën verstoppen en puistjes veroorzaken.

Het is belangrijk op te merken dat puistjes niet door één enkele factor worden veroorzaakt. Meestal is het een combinatie van factoren die leidt tot de ontwikkeling van deze onzuiverheden. Een goede huidverzorgingsroutine, gezond eten en het vermijden van bepaalde externe factoren kunnen helpen bij het voorkomen en behandelen van puistjes.