Wat kan je het beste op blaren smeren?

Blaren: Wat te doen en wat vooral niet?

Blaren, die vervelende, pijnlijke vochtblaasjes op de huid, zijn vaak het gevolg van wrijving of druk. Of het nu komt door nieuwe schoenen, intensief sporten of langdurig tuinieren, de pijn en het ongemak kunnen aanzienlijk zijn. Maar wat is nu de beste aanpak bij een blaar? En wat moet je absoluut vermijden?

De hydrocolloïdpleister: je beste vriend

Voor het voorkomen en behandelen van wrijvingsblaren is een hydrocolloïdpleister de gouden standaard. Deze speciale pleisters creëren een vochtig wondmilieu dat de genezing bevordert en pijn vermindert. Ze beschermen de blaar tegen verdere irritatie en infectie, en houden de wond schoon. Breng een hydrocolloïdpleister aan zodra je een blaar voelt opkomen of direct na het ontstaan ervan.

Een intacte blaar: laat hem met rust!

Een intacte blaar, een blaar waarvan de huid er nog volledig overheen zit, is eigenlijk een natuurlijke bescherming tegen infecties. De blaarhuid fungeert als een steriel verband. Het weghalen van deze huidlaag verhoogt juist het risico op infectie en vertraagt de genezing. In de meeste gevallen is het dus het beste om een intacte blaar met rust te laten. Hij geneest vanzelf binnen enkele dagen tot weken.

Wanneer wel ingrijpen?

Er zijn echter uitzonderingen. Als de blaar dreigt te scheuren, bijvoorbeeld door wrijving van kleding of schoeisel, of als de pijn ondraaglijk is, dan kan voorzichtige interventie noodzakelijk zijn. Volg in dat geval deze stappen:

1. Desinfectie: Was uw handen grondig en desinfecteer de omgeving van de blaar met een antiseptische oplossing (bijvoorbeeld jodium of chloorhexidine).
2. Voorzichtig aanprikken: Gebruik een steriele naald of lancet om een klein gaatje te prikken in de zijkant van de blaar. Vermijd het doorprikken van de blaar in het midden, om de blaarhuid zo intact mogelijk te houden.
3. Druk uitoefenen: Druk voorzichtig het vocht uit de blaar.
4. Blaarhuid laten zitten: Laat de blaarhuid zoveel mogelijk zitten. Hij werkt als een natuurlijke beschermlaag. Verwijder hem alleen als hij loslaat.
5. Afdekken: Dek de blaar af met een schone, droge pleister of een hydrocolloïdpleister.

Wat je absoluut NIET moet doen:

• De blaar niet zelf openknippen of -scheuren. Dit verhoogt het risico op infectie en littekenvorming.
• De blaarhuid niet zelf verwijderen. Tenzij deze volledig loslaat, laat hem zitten.
• Geen huis-tuin-en-keuken middeltjes gebruiken. Gebruik geen tandpasta, citroensap of andere middelen op de blaar.
• De blaar niet blootstellen aan vuil en bacteriën. Houd de blaar schoon en droog.

Kortom: een hydrocolloïdpleister is je beste wapen tegen blaren. Een intacte blaar laat je idealiter met rust. Bij twijfel of ernstige pijn, raadpleeg een arts of apotheker voor advies.