Wat te doen tegen schilfers in oren?

Schilfers in je oren: Oorzaken, oplossingen en preventie

Schilfers in je oren kunnen behoorlijk vervelend zijn. Ze veroorzaken niet alleen jeuk, maar kunnen ook een onzeker gevoel geven. Het goede nieuws is dat er vaak iets aan te doen is. Dit artikel duikt in de mogelijke oorzaken van schilfers in de oren en biedt praktische oplossingen en tips om het probleem te verhelpen en in de toekomst te voorkomen.

Waarom heb ik schilfers in mijn oren?

Er zijn verschillende redenen waarom je last kunt hebben van schilfers in je oren. Het is belangrijk om de mogelijke oorzaak te achterhalen om de juiste behandeling te kunnen starten. De meest voorkomende oorzaken zijn:

• Droge huid: Net als de rest van je huid, kunnen ook de huidcellen in je oren uitdrogen. Dit resulteert in schilfervorming en jeuk. Factoren die de droogte kunnen verergeren zijn koud weer, overmatig wassen met agressieve zeep of shampoos, en bepaalde medicijnen.
• Eczeem: Eczeem kan zich ook in de oren manifesteren, wat leidt tot rode, jeukende en schilferige plekken. Er zijn verschillende soorten eczeem, zoals atopisch eczeem en seborroïsch eczeem, die beide in de oren kunnen voorkomen.
• Psoriasis: Psoriasis is een chronische huidaandoening die gekenmerkt wordt door verdikte, rode en schilferige plekken. Deze plekken kunnen overal op het lichaam voorkomen, inclusief in en rond de oren.
• Seborroïsch eczeem/dermatitis: Deze vorm van eczeem komt vaak voor op plekken waar veel talgklieren zijn, zoals de hoofdhuid, het gezicht en dus ook de oren. Het veroorzaakt rode, schilferige plekken die vaak jeuken.
• Overmatig gebruik van oordopjes of gehoorapparaten: Het dragen van oordopjes of gehoorapparaten kan de huid in de oren irriteren en uitdrogen, wat kan leiden tot schilfervorming.
• Schimmelinfectie: In zeldzamere gevallen kan een schimmelinfectie in de oren de oorzaak zijn van schilfers en jeuk.

Wat kun je doen tegen schilfers in je oren?

De behandeling van schilfers in je oren hangt af van de onderliggende oorzaak. Hier zijn enkele algemene tips en specifieke behandelingen:

• Milde reiniging: Vermijd agressieve zeep of shampoos die de huid kunnen uitdrogen. Gebruik lauw water en een milde, ongeparfumeerde zeep om de buitenkant van je oren voorzichtig te reinigen. Dep de oren daarna droog. Gebruik geen wattenstaafjes om in je oren te reinigen, dit kan de huid beschadigen en de schilfers verder irriteren.
• Hydraterende oordruppels: Schilfers en jeuk in de oren zijn vervelend. Om de droogheid aan te pakken en toekomstige irritatie te voorkomen, kunnen oordruppels met zuivere honing een effectieve oplossing bieden. De honing hydrateert de huid en helpt zo de schilfervorming te verminderen. Er zijn ook andere hydraterende oordruppels verkrijgbaar bij de apotheek of drogist. Kies een product dat geschikt is voor droge oren en volg de instructies op de verpakking.
• Vaseline of babyolie: Breng een dun laagje vaseline of babyolie aan op de droge en schilferige plekken. Dit helpt de huid te hydrateren en te beschermen.
• Vermijd krabben: Krabben kan de huid beschadigen en de irritatie verergeren. Probeer de drang om te krabben te weerstaan.
• Raadpleeg een arts: Als de schilfers aanhouden, gepaard gaan met pijn, afscheiding of gehoorverlies, is het belangrijk om een arts te raadplegen. De arts kan de oorzaak vaststellen en de juiste behandeling voorschrijven. Dit kan bijvoorbeeld een corticosteroïde crème zijn bij eczeem of een antischimmelmedicatie bij een schimmelinfectie.

Preventie: Zo voorkom je schilfers in je oren

• Gebruik milde reinigingsproducten: Kies voor milde, ongeparfumeerde zeep en shampoos.
• Vermijd overmatig wassen: Was je oren niet te vaak en niet te grondig.
• Hydrateer de huid: Zorg ervoor dat je voldoende water drinkt om de huid gehydrateerd te houden.
• Bescherm je oren tegen de kou: Draag een muts of oorwarmers bij koud weer.
• Beperk het gebruik van oordopjes en gehoorapparaten: Als je oordopjes of gehoorapparaten gebruikt, zorg er dan voor dat ze schoon zijn en goed passen. Neem regelmatig pauzes om je oren te laten luchten.
• Vermijd wattenstaafjes: Gebruik geen wattenstaafjes om in je oren te reinigen, dit kan de huid beschadigen en de schilfers verergeren.

Schilfers in de oren kunnen erg vervelend zijn, maar met de juiste aanpak is er vaak iets aan te doen. Door de oorzaak te achterhalen en de juiste behandeling te kiezen, kun je de schilfers verminderen en je oren weer gezond en comfortabel laten aanvoelen. Vergeet niet om bij aanhoudende klachten een arts te raadplegen.