Hoe help je iemand met een hypo?

Snel en effectief handelen bij een hypo: een handleiding

Een hypo, ofwel hypoglykemie, ontstaat wanneer de bloedsuikerspiegel te laag wordt. Dit kan gevaarlijk zijn en vereist snelle actie. Herkennen en adequaat reageren op een hypo kan het verschil maken. Dit artikel beschrijft hoe je iemand met een hypo effectief kunt helpen, met de nadruk op veiligheid en snelle medische interventie wanneer nodig.

Herken de tekenen:

Een hypo kan zich op verschillende manieren manifesteren, waaronder:

• Bleekheid
• Trillen of beven
• Zweten
• Duizeligheid
• Verwardheid of concentratieproblemen
• Agressief of ongewoon gedrag
• Slaperigheid
• Wazig zien
• Hongergevoel
• Hoofdpijn

Eerste hulp bij een bewuste persoon:

Bij een bewuste persoon met symptomen van een hypo, dien je snel te handelen om de bloedsuikerspiegel te verhogen:

1. Geef snelwerkende suikers: Ideaal zijn druivensuikertabletten, -gel of een glas limonade/vruchtensap. Vermijd producten met vet, zoals chocolade, omdat deze de opname van suiker vertragen.
2. Controleer na 15 minuten: Meet indien mogelijk de bloedsuikerspiegel. Als deze nog steeds te laag is, herhaal stap 1.
3. Geef na herstel langzaam werkende koolhydraten: Zodra de persoon zich beter voelt, is het belangrijk om de bloedsuikerspiegel te stabiliseren. Geef bijvoorbeeld een boterham of een stuk fruit.

Cruciaal: Handelen bij bewusteloosheid:

Geef een bewusteloos persoon absoluut geen eten of drinken! Dit kan leiden tot verstikking. Volg in plaats daarvan deze stappen:

1. Bel direct 112: Snelle medische hulp is essentieel.
2. Leg de persoon in de stabiele zijligging: Dit zorgt ervoor dat de luchtwegen vrij blijven en voorkomt verstikking.
3. Blijf bij de persoon: Observeer de ademhaling en wacht op de ambulance.

Wanneer direct medische hulp inschakelen (ook bij een bewuste persoon):

Neem direct contact op met een huisarts of de huisartsenpost als:

• De persoon niet reageert op de gegeven suikers.
• De symptomen verergeren, zoals toenemende sufheid, ademhalingsproblemen of braken.
• De persoon epileptische aanvallen krijgt.
• Je twijfelt over de juiste handelswijze.

Preventie:

Hoewel een hypo soms onvermijdelijk is, kunnen mensen met diabetes het risico minimaliseren door:

• Regelmatig hun bloedsuikerspiegel te controleren.
• De voorgeschreven medicatie correct in te nemen.
• Regelmatig te eten en maaltijden niet over te slaan.
• Voldoende koolhydraten te consumeren.
• Alcohol met mate te drinken en altijd in combinatie met voedsel.

Conclusie:

Snel en correct handelen bij een hypo is van levensbelang. Door de tekenen te herkennen en de juiste stappen te ondernemen, kun je iemand in nood effectief helpen. Onthoud: bij twijfel, raadpleeg altijd een medisch professional. Deze informatie dient ter voorlichting en vervangt geen medisch advies. Raadpleeg altijd een arts voor diagnose en behandeling.