Hoe kom je erachter of je een slechte doorbloeding hebt?

Hoe kom je erachter of je een slechte doorbloeding hebt?

Een slechte doorbloeding, ook wel perifere arteriële ziekte (PAD) genoemd, is een aandoening waarbij de bloedtoevoer naar de ledematen, zoals armen en benen, wordt beperkt. Dit kan leiden tot een aantal symptomen die duiden op een verminderde doorbloeding.

Symptomen van een slechte doorbloeding

De meest voorkomende symptomen van een slechte doorbloeding zijn:

• Koudelijkheid in handen en voeten, zelfs in warme omgevingen
• Spierzwakte of -krampen in armen en benen, vooral tijdens inspanning
• Langzaam helende wonden, zweren of huidverkleuringen op de benen of voeten
• Tintelingen of gevoelloosheid in handen en voeten
• Erectieproblemen bij mannen

Oorzaken van een slechte doorbloeding

Een slechte doorbloeding wordt meestal veroorzaakt door plaquevorming in de slagaders, de bloedvaten die bloed van het hart naar de rest van het lichaam transporteren. Plaque is een opeenhoping van cholesterol, vet en andere stoffen die zich aan de binnenkant van de slagaders afzetten. Naarmate de plaque zich ophoopt, kan deze de bloedstroom door de slagaders beperken en een slechte doorbloeding veroorzaken.

Risicofactoren voor een slechte doorbloeding

De volgende factoren verhogen het risico op het ontwikkelen van een slechte doorbloeding:

• Roken
• Hoge bloeddruk
• Hoog cholesterolgehalte
• Diabetes
• Obesitas
• Hart- en vaatziekten
• Leeftijd (ouder dan 50)

Diagnose van een slechte doorbloeding

Als je symptomen van een slechte doorbloeding ervaart, is het belangrijk om een arts te raadplegen voor een diagnose. De arts zal een lichamelijk onderzoek uitvoeren en vragen stellen over je symptomen en medische geschiedenis. Mogelijk zal de arts ook een paar tests uitvoeren, zoals:

• Een enkel-arm-index die de bloeddruk in je armen en benen vergelijkt
• Een echografie om de bloedstroom in je slagaders te controleren
• Een angiografie om de slagaders te visualiseren

Behandeling van een slechte doorbloeding

De behandeling van een slechte doorbloeding hangt af van de ernst van de aandoening. Mogelijke behandelingen zijn onder meer:

• Leefstijlveranderingen, zoals stoppen met roken, gezond eten en regelmatig bewegen
• Medicijnen om de bloedstolsels te verminderen, de bloeddruk te verlagen en het cholesterolgehalte te verlagen
• Endovasculaire procedures, zoals angioplastiek of stentplaatsing, om de slagaders te verwijden
• Chirurgie om de aangetaste slagader te omzeilen

Preventie van een slechte doorbloeding

De beste manier om een slechte doorbloeding te voorkomen, is door een gezonde levensstijl te handhaven. Dit omvat:

• Niet roken
• Een gezond gewicht behouden
• Regelmatig bewegen
• Een gezond dieet volgen
• Regelmatig controles bij je arts voor bloeddrukcontrole en cholesterolcontrole

Als je risicofactoren hebt voor een slechte doorbloeding, is het belangrijk om extra voorzorgsmaatregelen te nemen om je risico te verminderen. Praat met je arts over de beste manier om een slechte doorbloeding te voorkomen en te behandelen.