Hoe kom je snel van een puist af?

Die vervelende puist: zo kom je er snel van af

Een puist, iedereen heeft er wel eens last van. Ze kunnen ineens opduiken en je humeur flink verpesten. Maar hoe kom je er snel van af zonder littekens en zonder de situatie te verergeren?

Vermijd krabben en wrijven: Dit is de eerste regel, want krabben verergert de ontsteking en kan littekens veroorzaken. Je vingers zitten vol bacteriën die de puist kunnen infecteren en het genezingsproces vertragen.

Laat rode puistjes met rust: Een rode puist is nog niet rijp. Het forceren van een rode puist door te knijpen of te prikken kan leiden tot infecties en littekens. Geduld is hier de sleutel.

Een rijp puistje kan voorzichtig worden uitgeknepen, mits:

• Het hygiënisch gebeurt: Was je handen grondig met zeep en water, en desinfecteer het gebied rondom de puist met alcohol. Gebruik schone wattenstaafjes om de puist voorzichtig uit te knijpen.
• Het echt storend is: Een puist die je zichtbaar irriteert of pijn veroorzaakt, kan voorzichtig worden behandeld. Maar overdrijf niet.

Overmatige manipulatie moet worden vermeden: Het voortdurend knijpen of prikken aan een puist zal de ontsteking alleen maar verergeren.

Wat kan je nog meer doen?

• Gebruik een warm kompres: Een warm kompres op de puist kan helpen om de ontsteking te verminderen en de puist te laten rijpen.
• Breng een acne crème aan: Een crème met salicylzuur of benzoylperoxide kan helpen om de puist uit te drogen.
• Drink voldoende water: Hydratatie is belangrijk voor een gezonde huid.
• Eet gezond: Een uitgebalanceerd dieet met veel groenten en fruit kan helpen om je huid te verbeteren.

Belangrijk: Als je last hebt van veel puistjes of als je puistjes niet verdwijnen, raadpleeg dan een dermatoloog. Die kan je adviseren over de juiste behandelmethode voor jouw huid.

Houd het simpel en wees geduldig. Een puist is vervelend, maar in de meeste gevallen verdwijnt hij vanzelf. Met een beetje geduld en de juiste verzorging zul je er snel van af zijn!