Hoe kom je van korstjes in je neus af?

Hoe kom je van korstjes in je neus af?

Korstjes in de neus kunnen ongemakkelijk en pijnlijk zijn. Ze kunnen ontstaan door uitdroging, allergieën of verkoudheid. Gelukkig zijn er verschillende manieren om van deze korstjes af te komen.

Voorkom uitdroging

• Drink voldoende vocht om je lichaam gehydrateerd te houden.
• Gebruik een luchtbevochtiger om de lucht vochtig te maken en uitdroging van de neusslijmvliezen te voorkomen.

Zacht maken en verwijderen

• Gebruik een zachte neusspray met zeewater om de neusslijmvliezen te verzachten en korstjes los te weken.
• Breng een vettige zalf, zoals vaseline, aan op de korstjes om deze zacht te maken en verwijderen.
• Stoom je gezicht boven een kom heet water met een handdoek over je hoofd om de luchtwegen vochtig te maken en korstjes te verzachten.

Medische behandeling

Als de korstjes in je neus aanhouden of erg pijnlijk zijn, raadpleeg dan een huisarts. Er kunnen onderliggende medische problemen zijn die behandeling vereisen. Je huisarts kan neusspray met corticosteroïden voorschrijven om ontstekingen te verminderen of antibiotica om infecties te behandelen.

Preventie

• Houd je neus schoon door deze regelmatig te snuiten of met een neuskannetje te spoelen.
• Vermijd het pulken aan korstjes, omdat dit ontstekingen en infecties kan veroorzaken.
• Gebruik een neusspray met zeewater om de neusslijmvliezen vochtig te houden.
• Raadpleeg een arts als je aanhoudende of ernstige neuskorstjes hebt.