Is het goed om over te geven als je dronken bent?

Is het goed om over te geven als je dronken bent?

Overgeven na overmatig alcoholgebruik is een veel voorkomende reactie, maar het is belangrijk om te weten dat het een riskant en mogelijk gevaarlijk is.

Risico’s van overgeven tijdens dronkenschap

• Verstikking: Alcohol vermindert de coördinatie en de reflexen, waardoor het moeilijk wordt om voedsel of braaksel uit de mond te houden. Dit kan leiden tot verstikking als het braaksel in de luchtwegen terechtkomt.
• Uitdroging: Braken kan leiden tot uitdroging, omdat het het lichaam van vloeistoffen ontdoet. Uitdroging kan ernstige gevolgen hebben, waaronder hoofdpijn, vermoeidheid, duizeligheid en, in extreme gevallen, zelfs de dood.
• Aspiratie: Aspiratie is de inademing van voedsel, braaksel of andere vloeistoffen in de longen. Dit kan leiden tot longontsteking of andere ernstige ademhalingscomplicaties.

Wat te doen bij misselijkheid na overmatig alcoholgebruik

Als je misselijk bent na overmatig alcoholgebruik, is het belangrijk om het volgende te doen:

• Zoek een rustige plek: Blijf zitten of liggen en vermijd alle activiteiten die concentratie vereisen, zoals autorijden of bedienen van machines.
• Drink veel vocht: Drink heldere vloeistoffen, zoals water, sportdranken of bouillon, om uitdroging te voorkomen.
• Eet licht voedsel: Als je honger hebt, eet dan licht verteerbaar voedsel, zoals crackers, toast of rijst.
• Rust: Geef jezelf tijd om bij te komen. Probeer te rusten en vermijd activiteiten die je energie vergen.

Wanneer moet je medische hulp zoeken

Als je de volgende symptomen ervaart, moet je onmiddellijk medische hulp zoeken:

• Ernstige misselijkheid en braken dat niet verdwijnt
• Bloederig of zwart braaksel
• Buikpijn
• Kortademigheid
• Verwardheid

Conclusie

Overgeven tijdens dronkenschap is een riskant en mogelijk gevaarlijk. Het is belangrijk om rustig te blijven en uitdroging te voorkomen als je misselijk bent na overmatig alcoholgebruik. Vermijd activiteiten die concentratie vereisen en zoek medische hulp als je ernstige symptomen ervaart.