Kan je zwemmen met een verbrande huid?

Kan ik zwemmen met een verbrande huid?

Het antwoord is simpel: nee. Zwemmen met een verbrande huid is onverstandig en kan de brandwond verergeren.

Waarom is zwemmen met een verbrande huid een slecht idee?

• De chloor in het zwemwater kan de brandwond irriteren: Chloor is een desinfecterend middel dat schade kan toebrengen aan de beschadigde huid.
• De zonnestralen kunnen de brandwond verergeren: Zelfs in de schaduw kunnen de zonnestralen de verbrande huid verder beschadigen.
• De bewegingen in het water kunnen pijn veroorzaken: Het bewegen door het water kan pijnlijk zijn voor de verbrande huid.

Wat moet ik doen als ik een verbrande huid heb?

Als je een verbrande huid hebt, is het belangrijk om de volgende stappen te volgen:

1. Bedek je huid: Bedek de verbrande huid volledig met loszittende kleding.
2. Gebruik een hoge factor zonnebrandcrème: Als je naar buiten gaat, breng dan een zonnebrandcrème met een hoge beschermingsfactor (SPF 30 of hoger) aan op alle blootgestelde huid.
3. Blijf uit de zon: Vermijd blootstelling aan de zon totdat de huid volledig genezen is (dit kan enkele dagen duren).
4. Raadpleeg een arts: Bij ernstige brandwonden of als de brandwond niet binnen een paar dagen verbetert, raadpleeg dan een arts.

Wanneer kan ik weer veilig zwemmen?

Pas wanneer de verbrande huid volledig genezen is, kun je weer veilig zwemmen. Meestal is dit na een paar dagen. Om er zeker van te zijn dat de huid genezen is, controleer je op de volgende tekenen:

• De roodheid is weg.
• De blaren zijn verdwenen.
• De huid is niet meer pijnlijk of gevoelig.

Door deze richtlijnen te volgen, kun je voorkomen dat een verbrande huid erger wordt en ervoor zorgen dat je weer veilig kunt zwemmen.