Wat als je te lage bloedsuiker hebt?

Wat te doen bij een te lage bloedsuiker

Een te lage bloedsuiker, ook wel hypoglykemie genoemd, treedt op wanneer het suikergehalte in het bloed daalt tot onder de normale waarde. Dit kan verschillende oorzaken hebben, waaronder diabetes, overmatig alcoholgebruik of een overdosis insuline.

Symptomen

De symptomen van een te lage bloedsuiker kunnen variëren, afhankelijk van de ernst van de hypoglykemie. Enkele veelvoorkomende symptomen zijn:

• Hongergevoel
• Zweten
• Hartkloppingen
• Duizeligheid
• Hoofdpijn
• Stemmingswisselingen
• Verwardheid of agressie

Oorzaken

Hypoglykemie kan worden veroorzaakt door verschillende factoren, waaronder:

• Diabetes: Mensen met diabetes hebben moeite met het reguleren van hun bloedsuikerspiegel, wat kan leiden tot hypoglykemie.
• Overmatig alcoholgebruik: Alcohol kan de leverfunctie beïnvloeden, waardoor het moeilijker wordt om bloedsuiker op te slaan en vrij te geven.
• Overdosis insuline: Insuline is een hormoon dat bloedsuiker naar de cellen transporteert. Een overdosis insuline kan leiden tot een te lage bloedsuiker.
• Andere medische aandoeningen: Bepaalde medische aandoeningen, zoals Addison’s ziekte of nierfalen, kunnen de bloedsuikerregulatie beïnvloeden.

Behandeling

De behandeling van hypoglykemie richt zich op het verhogen van de bloedsuikerspiegel. Dit kan worden gedaan door:

• Snelle suikers: Het eten of drinken van snelwerkende suikers, zoals druivensap of glucosetabletten, kan de bloedsuikerspiegel snel verhogen.
• Langwerkende suikers: Na het behandelen van de acute hypoglykemie met snelle suikers, is het belangrijk om langwerkende suikers te eten, zoals brood of pasta, om de bloedsuikerspiegel stabiel te houden.
• Glucagoninjectie: In ernstige gevallen kan een glucagoninjectie worden toegediend om de lever te stimuleren om bloedsuiker af te geven.

Preventie

Hypoglykemie kan worden voorkomen door:

• Regelmatige maaltijden: Het eten van regelmatige maaltijden helpt om de bloedsuikerspiegel stabiel te houden.
• Alcohol met mate drinken: Beperk alcoholgebruik om hypoglykemie te voorkomen.
• Controleren van bloedsuiker: Mensen met diabetes moeten hun bloedsuikerspiegel regelmatig controleren om hypoglykemie te voorkomen.
• Medische begeleiding: Het is belangrijk om de arts te raadplegen over de behandeling en preventie van hypoglykemie, vooral als u diabetes of andere medische aandoeningen heeft.