Wat moet je doen als je blaas pijn doet?

Blaaspijn: wanneer je je zorgen moet maken en wat je kunt doen

Een pijnlijke blaas is nooit prettig. Het gevoel van constante druk, branderige sensatie bij het plassen of zelfs hevige pijn kan je dagelijkse leven behoorlijk verstoren. Hoewel een blaasontsteking (cystitis) een veelvoorkomende oorzaak is, kunnen verschillende factoren blaaspijn veroorzaken. Het is daarom belangrijk om de symptomen te herkennen en te weten wanneer je professionele hulp moet zoeken.

Symptomen van een pijnlijke blaas:

Naast de algemene blaaspijn, kunnen verschillende andere symptomen wijzen op een onderliggende aandoening. Denk aan:

• Frequent plassen: Het gevoel te moeten plassen, zelfs kort nadat je al geplast hebt.
• Pijnlijke mictie (plassen): Een branderig of stekend gevoel tijdens het urineren.
• Urge-incontinentie: Een plotseling, dringend gevoel te moeten plassen, dat moeilijk te onderdrukken is.
• Kleine hoeveelheden urine: Ondanks het frequente plassen, komt er maar een kleine hoeveelheid urine vrij.
• Troebel of bloedige urine: Een verandering in de kleur en consistentie van je urine.
• Koorts en rillingen: Tekenen van een ernstigere infectie.
• Rugpijn: Pijn in de onderrug kan wijzen op een nierinfectie.
• Algehele malaise: Een gevoel van algemene onwelzijn, vermoeidheid en zwakte.

Wat te doen bij blaaspijn:

De aanpak van blaaspijn verschilt per persoon en de ernst van de symptomen. Bij milde blaaspijn, zonder koorts of andere ernstige symptomen, kunnen enkele zelfzorgmaatregelen verlichting bieden:

• Drink voldoende vocht: Voldoende vochtinname helpt de blaas te spoelen en bacteriën uit te scheiden. Water is de beste keuze. Cranberrysap kan mogelijk helpen, maar wetenschappelijk bewijs hiervoor is beperkt.
• Vermijd irriterende stoffen: Koffie, alcohol, frisdranken en gekruid voedsel kunnen de blaas irriteren.
• Warme kompressen: Een warme kompress op de onderbuik kan de pijn verlichten.
• Rust: Voldoende rust kan het lichaam helpen bij het herstel.

Wanneer je een dokter moet raadplegen:

Hoewel milde blaaspijn vaak vanzelf overgaat, is het essentieel om medisch advies in te winnen bij:

• Ernstige pijn: Als de pijn hevig of ondraaglijk is.
• Koorts of rillingen: Dit kan wijzen op een infectie die behandeling vereist.
• Bloed in de urine: Dit kan wijzen op een ernstiger probleem.
• Aanhoudende klachten: Als de pijn langer dan een paar dagen aanhoudt.
• Algehele malaise: Een gevoel van algemene onwelzijn, vermoeidheid en zwakte.

Specifieke adviezen voor mannen en vrouwen:

Vrouwen krijgen vaker blaasontstekingen dan mannen vanwege de kortere urethra. Vrouwen kunnen bij milde klachten de bovenstaande zelfzorgmaatregelen proberen. Bij aanhoudende of ernstige klachten is echter medisch advies noodzakelijk. Mannen dienen bij alle vormen van blaaspijn direct contact op te nemen met hun huisarts en een urinemonster mee te nemen. Dit is belangrijk omdat blaaspijn bij mannen vaker een teken kan zijn van een ernstiger onderliggend probleem.

Dit artikel is bedoeld ter informatie en vervangt geen professioneel medisch advies. Raadpleeg altijd een arts of andere gekwalificeerde zorgverlener voor diagnose en behandeling van blaaspijn.