Wat te doen bij flinke oorpijn?

Flinke oorpijn: wat te doen voor verlichting?

Oorpijn kan verschrikkelijk pijnlijk zijn, vooral als het heftig is. Het is belangrijk om de oorzaak te achterhalen, maar totdat je professionele hulp kunt inroepen, zijn er een aantal dingen die je kunt doen om de pijn te verzachten en het comfort te verhogen. Dit artikel biedt tips voor eerste hulp bij flinke oorpijn, maar vervangt geen bezoek aan een arts of andere zorgverlener.

Belangrijk: Raadpleeg altijd een arts of huisarts als de oorpijn langer dan 48 uur aanhoudt, verergert, gepaard gaat met koorts, gehoorverlies, duizeligheid, of andere ernstige symptomen zoals gezichtsverlamming of zwelling rondom het oor. Dit zijn signalen die wijzen op een mogelijke ernstige infectie of andere aandoening.

Wat je wel kunt doen bij flinke oorpijn:

• Ondersteuning en comfort: Zorg voor een comfortabele, rechtopzittende houding. Een kussen kan de pijn verergeren als je op je oor ligt. Vermijd elk contact met het oor dat pijn veroorzaakt, dus geen wrijven of duwen. Een rustige omgeving kan de pijn als minder intens laten ervaren.

• Warmtetherapie: Een warme kompres kan wonderen doen. Een warme (maar niet hete!) washandje, een warmwaterkruik (ingepakt in een handdoek om brandwonden te voorkomen) of een kersenpitkussen tegen het oor aangelegd kan de pijn verzachten. De warmte stimuleert de bloedcirculatie, helpt spierspanning te verminderen en kan ontstekingen kalmeren. Pas wel op voor verbranding! Test de temperatuur altijd eerst op je eigen huid.

• Over-the-counter pijnstillers: Paracetamol of ibuprofen (volgens de aanwijzingen op de verpakking) kan de pijn en eventuele koorts verlichten. Let op: Geef kinderen geen aspirine zonder eerst uw arts te raadplegen.

• Afleiding: Probeer de aandacht af te leiden van de pijn. Luister naar rustgevende muziek, lees een boek, of kijk een film. Afhankelijk van de ernst van de pijn, kan dit een verschil maken.

Wat je niet moet doen bij flinke oorpijn:

• Oorstokjes gebruiken: Dit kan de oorwas verder in het oor duwen en de irritatie en infectie verergeren.

• Zelf medicijnen in het oor druppelen of spuiten: Dit kan schadelijk zijn en de situatie verergeren zonder professioneel advies.

• Het oor blootstellen aan extreme temperaturen (behalve de voorzichtige warmtetherapie zoals hierboven beschreven): Extreme koude of hitte kan de pijn verergeren.

Wanneer je een arts moet raadplegen:

Zoals eerder vermeld, is het belangrijk om een arts te raadplegen als de oorpijn langer dan 48 uur aanhoudt, verergert, of gepaard gaat met andere symptomen zoals koorts, gehoorverlies, duizeligheid, gezichtsverlamming of zwelling rondom het oor. De arts kan de oorzaak van de oorpijn vaststellen en de juiste behandeling voorschrijven.

Dit artikel biedt alleen algemene adviezen. Het is essentieel om professioneel medisch advies in te winnen voor een juiste diagnose en behandeling van oorpijn.