Hoe lang doorlopen met nierstenen?

Hoe lang duurt het voordat nierstenen weer verdwenen zijn? Een realistische kijk op het verloop

Nierstenen: voor velen een onuitstaanbare pijn, en de vraag “Hoe lang nog?” brandt dan ook op de lippen. Hoewel de pijnlijke ervaring kort kan zijn, kan het verdwijnen van de steen zelf wat meer tijd in beslag nemen. Laten we eens kijken naar het typische verloop en wat je kunt verwachten.

De meeste nierstenen verdwijnen spontaan. Dit is goed nieuws! Kleine nierstenen, doorgaans met een diameter van minder dan 5 millimeter, hebben een goede kans om vanzelf door de urinewegen te passeren. Hoe lang dit duurt, varieert echter sterk. Factoren die een rol spelen zijn:

• De grootte van de steen: Logischerwijs duurt het langer voor een grotere steen om door de nauwe urinewegen te bewegen.
• De locatie van de steen: Een steen die zich dichter bij de blaas bevindt, zal sneller passeren dan een steen die zich nog in de nier of boven in de urineleider bevindt.
• De samenstelling van de steen: Sommige steensoorten lossen makkelijker op dan andere.
• Individuele anatomie: De vorm en de wijdte van de urinewegen verschillen per persoon en beïnvloeden de doorgang.

Over het algemeen kunnen we zeggen dat kleine nierstenen binnen enkele weken verdwenen kunnen zijn. De meeste mensen ervaren binnen 1 tot 3 weken verlichting en zien uiteindelijk de steen in hun urine. Echter, in sommige gevallen kan het langer duren, soms zelfs tot 4 tot 6 weken.

Wat te doen tijdens het wachten?

• Voldoende drinken: Veel water drinken helpt de stroom urine te verhogen, wat de steen kan helpen door te spoelen. Probeer minstens 2 tot 3 liter per dag te drinken.
• Pijnstillers: De pijn van nierstenen kan hevig zijn. Pijnstillers zoals ibuprofen of diclofenac kunnen helpen de pijn te beheersen. Raadpleeg je arts of apotheker voor advies over de juiste dosering en eventuele contra-indicaties.
• Medicatie: In sommige gevallen kan je arts medicatie voorschrijven die de urineleiders ontspant, waardoor de steen makkelijker kan passeren.
• Zeef je urine: Gebruik een zeef om je urine op te vangen. Dit helpt je de steen te vinden en op te vangen voor analyse door je arts.

Wanneer moet je naar de huisarts?

Het is belangrijk om binnen een week na de eerste aanval je huisarts te bezoeken. Dit is cruciaal om:

• De diagnose te bevestigen: De huisarts kan nagaan of het inderdaad een niersteen is.
• Complicaties uit te sluiten: Koorts, braken, bloed in de urine of aanhoudende pijn kunnen wijzen op complicaties die snelle behandeling vereisen.
• De oorzaak te achterhalen: Het analyseren van de opgevangen steen kan inzicht geven in de oorzaak van de nierstenen. Dit kan helpen bij het voorkomen van nieuwe stenen in de toekomst.
• Verdere behandeling te bespreken: Als de steen te groot is om spontaan te passeren of als er sprake is van complicaties, kan de huisarts je doorverwijzen naar een uroloog voor verdere behandeling, zoals een niersteenvergruizer of een operatie.

Neem een urine-monster mee en, indien mogelijk, het uitgescheiden steentje. Dit maakt het voor de arts makkelijker om een goede diagnose te stellen en een behandelplan op te stellen.

Conclusie:

Hoewel het verdwijnen van een niersteen tijd kost en pijnlijk kan zijn, verdwijnen de meeste stenen uiteindelijk vanzelf. Door veel te drinken, pijnstillers te gebruiken en regelmatig contact te houden met je huisarts, kun je het proces zo soepel mogelijk laten verlopen. Onthoud dat een bezoek aan de huisarts binnen een week na de aanval essentieel is voor een correcte diagnose, het uitsluiten van complicaties en het bepalen van de juiste vervolgstappen.