Waardoor kan je lichaamsgeur veranderen?

Factoren die lichaamsgeur kunnen veranderen

Lichaamsgeur is een natuurlijk verschijnsel dat wordt veroorzaakt door bacteriën op de huid die zweet afbreken. Normaal gesproken is deze geur mild en onopvallend, maar bepaalde factoren kunnen leiden tot een onaangename of sterke geur.

Hygiëne

Regelmatige douches of baden met antibacteriële zeep helpen om bacteriën en zweet te verwijderen. Onvoldoende hygiëne kan leiden tot een ophoping van bacteriën en een sterkere geur.

Infecties

Bepaalde huidinfecties, zoals acne of voetschimmel, kunnen een onaangename geur veroorzaken. Infecties kunnen een zwelling, roodheid en een vieze geur veroorzaken.

Voeding

Sommige voedingsmiddelen, zoals knoflook, uien en kruiden, kunnen de lichaamsgeur beïnvloeden. Deze voedingsmiddelen bevatten verbindingen die in de poriën worden afgebroken, wat kan leiden tot een sterke geur.

Medicatie

Sommige medicijnen, zoals antibiotica en antidepressiva, kunnen de lichaamsgeur veranderen. Antibiotica kunnen de balans van bacteriën op de huid verstoren, wat kan leiden tot een onaangename geur. Antidepressiva kunnen het zweten verhogen, wat ook de geur kan versterken.

Genetische stofwisselingsaandoeningen

Zeldzame genetische stofwisselingsaandoeningen, zoals trimethylaminurie, kunnen een onaangename visachtige geur veroorzaken. Deze aandoeningen beïnvloeden de manier waarop het lichaam bepaalde voedingsstoffen afbreekt.

Overmatig zweten

Overmatig zweten, ook wel hyperhidrose genoemd, kan bijdragen aan een sterke lichaamsgeur. Overmatig zweten kan worden veroorzaakt door stress, angst, medische aandoeningen of hormonale veranderingen.

Manieren om lichaamsgeur te verminderen

• Douche of bad regelmatig met een antibacteriële zeep.
• Draag kleding van natuurlijke vezels, zoals katoen of linnen, die het vocht goed opnemen.
• Gebruik een deodorant of antitranspirant om overmatig zweten te verminderen.
• Was je kleding regelmatig, vooral na het sporten of lichamelijke inspanning.
• Drink voldoende water om gehydrateerd te blijven.
• Vermijd voedingsmiddelen waarvan bekend is dat ze de lichaamsgeur versterken.
• Bespreek medicijnen die de lichaamsgeur kunnen beïnvloeden met je arts.
• Raadpleeg een arts als je een onaangename of sterke lichaamsgeur hebt die niet vermindert met zelfzorgmaatregelen.