人在國外怎麼停健保？

離鄉背井，健保何去何從？海外遊子停復保指南

遠赴重洋，追求夢想、學習進修，抑或是探親訪友，踏出國門的那一刻，除了興奮與期待，也別忘了處理好健保這件重要的事。在台灣，健保如同守護神般，保障著我們的健康，但當我們離開台灣，這層保障又該如何延續或暫停呢？許多人對於海外停復保的規定一知半解，甚至因為資訊不足而影響自身權益。以下就讓我們詳細解析，讓你出國在外也能安心無虞。

停保：揮別故土，暫別健保

健保停保規定是，一旦你預計出國超過六個月，便可以申請停保。這六個月是以「出境日」開始計算，而非「入境日」。舉例來說，如果你1月1日出境，預計7月1日回國，雖然實際在國外未滿六個月，但因為出境日起算已滿六個月，你仍然符合停保資格。

申請停保的方式相當簡便，你可以選擇線上辦理、臨櫃辦理或郵寄辦理。線上辦理最為便捷，只需登入健保署網站，填妥相關資料即可；臨櫃辦理則需親自前往健保署各分區業務組；郵寄辦理則需將填妥的申請表格連同相關證明文件寄至健保署。

停保後，你便無需再繳納健保費，這對於長期旅居海外的民眾來說，無疑減輕了經濟負擔。然而，停保也意味著你暫時失去了健保的保障，因此在停保期間，務必自行購買海外醫療保險，以防萬一。切記，別為了省小錢而忽略了自身健康保障的重要性，畢竟在國外就醫的費用往往相當高昂，若沒有保險，一旦發生意外或疾病，將可能面臨沉重的經濟壓力。

復保：重返家園，恢復保障

當你結束海外旅程，重返台灣的懷抱時，別忘了辦理健保復保。復保的時機與停保期間長短息息相關：

• 停保未滿三年： 你可以在返國當天立即辦理復保，並且在復保後的隔天就能享有健保的保障。這對於短期出國的民眾來說，相當方便且快速。

• 停保超過三年： 你必須等待六個月才能恢復健保資格。這六個月的等待期是從你「設籍日」開始計算，而非「入境日」。例如，你停保五年後於1月1日入境，並在1月15日辦理設籍，則你的健保將在7月15日生效。這段等待期看似漫長，卻是為了維持健保制度的公平性而設。

復保的流程也相當簡單，你可以選擇線上、臨櫃或郵寄辦理。無論選擇哪種方式，都需準備相關證明文件，例如護照、居留證明等，以供查驗。

注意事項：細節不可輕忽

除了上述的停復保規定外，還有一些細節需要特別留意：

• 短期出國： 如果你出國時間未滿六個月，則無需辦理停保，繼續繳納健保費即可。

• 眷屬停復保： 若你的眷屬也一同出國，則需個別辦理停復保。

• 海外緊急就醫： 即使你已停保，若在國外發生緊急傷病需要就醫，回國後仍可申請核退部分醫療費用。但需注意，並非所有醫療費用都能核退，且核退金額有一定的上限。

• 資訊更新： 健保相關規定可能隨時調整，建議在出國前務必前往健保署網站查詢最新資訊，或撥打健保署客服專線洽詢，以確保自身權益。

總而言之，出國停復保看似繁瑣，但只要事先做好功課，了解相關規定，便能輕鬆應對。別讓健保問題成為你海外旅程的絆腳石，妥善規劃，才能安心享受異國風情，無後顧之憂。記住，健保是我們重要的健康保障，無論身在何處，都應妥善維護自身的權益。