一直咳嗽是什麼症狀？

一直咳嗽不停？別輕忽！醫師提醒：持續咳嗽不只是感冒這麼簡單

惱人的咳嗽聲，像是揮之不去的影子，總在季節轉換、空氣品質不佳時悄悄來襲。很多人第一反應是：「啊！感冒了。」但醫師提醒，持續不斷的咳嗽，背後可能隱藏著更深層的原因，千萬別輕忽！尤其在入冬之際，冷空氣無情地侵襲，更易使潛藏的肺部疾病浮上檯面，嚴重甚至可能危及生命。

我們常將咳嗽歸咎於感冒，認為吃點藥、多喝水就能不藥而癒。然而，如果咳嗽持續超過三週，甚至伴隨著其他不適症狀，就應該提高警覺，積極尋求醫療協助。因為除了感冒之外，還有許多疾病會引起持續性的咳嗽，例如：

• 過敏性咳嗽： 空氣中的過敏原，如塵蟎、花粉、黴菌等，都可能刺激呼吸道，引發過敏性咳嗽。這種咳嗽通常會伴隨鼻塞、流鼻水、打噴嚏等症狀。

• 氣喘： 氣喘是一種慢性呼吸道疾病，特徵是氣管發炎、收縮，導致呼吸困難、喘鳴聲和咳嗽。尤其在冷空氣刺激下，氣喘更容易發作。

• 胃食道逆流： 胃酸逆流到食道，可能刺激呼吸道，引起咳嗽。這種咳嗽通常在晚上或躺臥時更為明顯。

• 慢性阻塞性肺病（COPD）： COPD是一種漸進式的肺部疾病，主要由長期吸菸引起。患者會出現呼吸困難、咳嗽、咳痰等症狀。

• 感染： 除了感冒之外，像是肺炎、支氣管炎等感染，也會導致持續性的咳嗽。

醫師提醒，要初步判斷咳嗽的原因，可以參考自身的病史。例如，過去是否有過敏病史、氣喘病史，或是有沒有長期吸菸的習慣等。然而，最重要的是尋求專業醫師的診斷。醫師會透過問診、理學檢查，甚至是胸部X光、肺功能檢查等方式，來找出咳嗽的真正原因，並給予適當的治療。

除了積極就醫之外，平時的保養也很重要。以下提供幾個緩解咳嗽的小撇步：

• 保持空氣濕潤： 使用加濕器或在室內放置一盆水，增加空氣濕度，有助於舒緩呼吸道。

• 多喝溫開水： 溫開水可以稀釋痰液，幫助痰液排出。

• 避免刺激性物質： 遠離香菸、二手菸、油煙、灰塵等刺激性物質。

• 注意保暖： 冬天氣溫變化大，要注意保暖，避免著涼。

• 飲食清淡： 避免辛辣、油膩的食物，以免刺激呼吸道。

總而言之，一直咳嗽不一定是單純感冒，背後可能隱藏著更嚴重的疾病。千萬別輕忽持續性的咳嗽，尤其是伴隨胸悶、呼吸困難等症狀時，更應提高警覺，及早尋求專業醫師的診斷與治療，才能保護自己的健康，安心度過寒冷的冬季。