三叉神經痛按哪裡？

三叉神經痛，如同電流竄過臉龐，劇烈疼痛令人難以招架。許多人因此焦慮不安，尋求快速有效的舒緩方法。 然而，網路資訊眾多，真偽難辨，到底三叉神經痛發作時，按壓哪裡才能得到些許慰藉呢？

三叉神經痛的疼痛區域，主要集中在臉部，涵蓋三叉神經支配的三個分支：眼支、上頷支和下頷支。 因此，疼痛感可能出現在額頭、眼眶、臉頰、上唇、下唇，甚至牙齒及下巴等部位。 這也代表著，沒有單一的「按壓點」可以解決所有三叉神經痛的疼痛。

然而，在疼痛發作時，可以嘗試按摩一些臉部穴位，以期達到舒緩的效果。 這並非治療方法，僅供輔助緩解症狀之用。 以下介紹幾個常用的穴位：

• 四白 (Sì Bái)： 位於面部，瞳孔直下，眼眶下緣正中處。 此穴位與面部肌肉的放鬆息息相關，按摩此處有助於緩解面部肌肉緊張所引起的疼痛。

• 顴髎 (Quán Liáo)： 位於面部，顴骨下緣，眼眶外下方的凹陷處。 此穴位與面部血液循環密切相關，按摩可促進局部血液循環，減輕疼痛和腫脹。

• 巨髎 (Jù Liáo)： 位於面部，鼻翼外側，顴骨下緣處。 此穴位與鼻竇炎及面部神經疼痛有關，按摩可能有助於緩解由神經壓迫引起的疼痛。

• 地倉 (Dì Cāng)： 位於面部，口角旁，鼻唇溝末端。此穴位與口腔及臉部肌肉活動相關，按摩可以放鬆相關肌肉，進而舒緩疼痛。

按摩方法： 輕輕按壓上述穴位，每次按壓約3-5秒，重複數次。 切記手法要輕柔，避免過度用力造成不適。 若按壓過程中疼痛加劇，應立即停止。

再次強調： 以上穴位按摩僅供參考，並不能替代專業醫療。 三叉神經痛的成因複雜，可能與神經受壓、血管異常等因素有關。 強烈建議您尋求神經科醫師或其他相關專業醫療人員的診斷與治療。 透過專業的評估，才能找出病因，並接受最有效的治療，避免延誤病情，造成更嚴重的後果。 切勿自行診斷或治療，以確保您的健康與安全。