全身發抖停不下來怎麼辦？

全身發抖停不下來，怎麼辦？ 這句話，或許曾出現在許多人的腦海裡，伴隨著不安與恐懼。 身體不受控制地顫抖，彷彿一台失控的機器，讓人焦慮萬分。 究竟是什麼原因導致這種令人擔心的症狀？又該如何應對呢？

文章開頭提到的「劇烈運動、病毒感染或焦慮」確實是常見的良性原因。想像一下，一場酣暢淋漓的馬拉松之後，身體微微顫抖，那是因為肌肉耗竭，身體正在努力恢復；或是感冒初期，伴隨著發燒和全身酸痛，輕微的顫抖也是常見現象。 這些情況通常暫時且輕微，休息後即可緩解。焦慮則更為普遍，壓力過大、情緒波動劇烈，都可能導致身體因交感神經興奮而出現輕微的顫抖，此時深呼吸、放鬆身心就能有所幫助。

然而，如果顫抖持續時間長、強度大、伴隨其他症狀，例如：頭暈、頭痛、視力模糊、肌肉無力、言語不清、吞嚥困難、意識模糊等，則絕不能輕忽。 這些都可能是潛在疾病的警訊，需要立即就醫。

以下列舉幾種可能導致全身持續性顫抖的疾病或狀況：

• 帕金森氏症: 這是一種神經退化性疾病，其特徵之一就是靜止性顫抖，也就是在休息時身體會不自覺地顫抖。 此外，還可能伴隨僵硬、動作遲緩等症狀。

• 本態性顫抖: 這是一種良性神經系統疾病，會導致手部、頭部或聲音的顫抖，通常在執行特定動作時加劇。 雖然不危及生命，但會影響日常生活品質。

• 甲狀腺功能亢進症: 甲狀腺激素過多會加速新陳代謝，導致身體顫抖、心跳加快、體重減輕等症狀。

• 低血糖症: 血糖過低會影響神經系統功能，造成身體顫抖、虛弱、心悸等症狀。

• 藥物副作用: 某些藥物，例如上文提到的利尿劑、類固醇、抗精神病藥物等，都可能導致顫抖作為副作用。

• 神經系統疾病: 腦部或脊髓的疾病、損傷或腫瘤，也可能導致全身顫抖。

• 酒精戒斷症狀: 長期酗酒者突然戒酒，也可能出現顫抖、焦慮、幻覺等戒斷症狀。

面對全身持續性顫抖，建議採取以下步驟：

1. 記錄症狀: 詳細記錄顫抖發生的時間、持續時間、強度、伴隨症狀等資訊，有助於醫生診斷。

2. 尋求專業協助: 不要自行判斷病情，盡快就醫尋求專業醫師的診斷和治療。 醫生會根據病史、身體檢查和相關檢驗，例如血液檢查、神經學檢查等，找出病因。

3. 遵循醫囑: 醫生會根據病因給予相應的治療方案，例如藥物治療、物理治療等，務必遵照醫囑服用藥物或進行治療。

總而言之，全身發抖停不下來，原因可能繁多，從良性到危急的疾病都有可能。 切勿掉以輕心，及時就醫才是確保健康的最重要步驟。 及早發現、及早治療，才能避免疾病惡化，重拾健康生活。