失眠做什麼檢查？

失眠成因多元，想要找出失眠根源，除了病史詢問及身體檢查，醫師還會安排睡眠檢查，做進一步了解。常見的睡眠檢查包含：

腦波檢查（EEG）：
透過放置於頭皮上的電極，記錄大腦活動。睡眠時，大腦會產生不同的腦波，根據腦波類型，可以判斷睡眠的階段（清醒、淺眠、熟睡、快速動眼期）。

肌電圖檢查（EMG）：
將電極貼於下巴肌肉，偵測下巴肌肉的活動。在快速動眼期，下巴肌肉會放鬆，因此可藉由 EMG 紀錄快速動眼期的發生時間和頻率。

眼動描記器（EOG）：
使用電極放置於眼周皮膚，偵測眼球的運動。快速動眼期的特徵是眼球快速來回移動，EOG 可記錄這些眼球運動，確認快速動眼期的時間和持續。

心電圖檢查（ECG）：
放置電極於胸部，記錄心臟的跳動。睡眠過程中，心率會有所變化，ECG 可以監測心率的變化，排除心律不整等問題。

血氧濃度監測（SpO2）：
使用手指夾式血氧計，測量血液中的氧氣濃度。睡眠期間，血氧濃度會有所波動，血氧濃度顯著下降，可能是睡眠呼吸中止症的跡象。

血壓監測（BP）：
使用血壓計，監控睡眠期間的血壓變化。夜間血壓控制不良，容易導致睡眠障礙。

呼吸氣流量測量：
使用呼吸導管或鼻導管，測量呼吸氣流量的變化。透過觀察呼吸氣流量的型態，可以評估是否存在睡眠呼吸中止症。

胸圍變化測量：
使用胸帶或彈性呼吸帶，監測胸圍的起伏幅度。胸圍的變化反映了呼吸的深度和頻率，可以協助診斷睡眠呼吸中止症。

身體移動紀錄：
使用睡眠記錄器或攝影機，記錄睡眠期間的身體移動。過度的身體移動會影響睡眠品質，有助於了解失眠的原因。

這些檢查透過整合各種生理數據，提供醫師全面性的資訊，有助於了解失眠的成因，並制定適當的治療計畫。

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