如何判斷血管硬化？

血管硬化，如同潛藏在體內的慢性炸彈，悄無聲息地侵蝕著我們的健康，直到爆發才讓人措手不及。及早發現、及早預防，是對抗血管硬化的關鍵。但如何判斷自己是否已遭受其侵襲呢？單純依靠症狀往往不夠精準，這時，一些客觀的檢查指標就顯得至關重要。

本文將聚焦於如何透過醫學檢測，特別是踝臂血壓指數 (Ankle-Brachial Index, ABI) 來判斷血管硬化程度。 ABI 值並非血管硬化的唯一指標，但它提供了一種相對簡便且非侵入性的評估方法，特別針對周邊動脈疾病 (Peripheral Artery Disease, PAD)。

ABI 值的計算方法，是將腳踝處的血壓除以手臂處的血壓所得出的比值。 這聽起來很複雜，但實際上，只需要一台普通的血壓計和專業醫護人員的協助即可完成。 在檢查過程中，醫護人員會分別測量患者雙腳踝動脈及雙臂肱動脈的血壓，並取其中較低值計算ABI值。

ABI 值的判讀：

• 正常值 (1.0 – 1.4)： 表示您的周邊動脈血流狀況良好，血管硬化風險相對較低。 需要注意的是，高於1.4的值可能代表動脈鈣化，也需要進一步檢查排除其他疾病可能性。

• 輕度至中度周邊動脈疾病 (0.9 – 0.4)： 這個區間表示您的周邊動脈可能存在一定程度的阻塞，血流受阻。 即使沒有明顯症狀，也建議積極調整生活方式，例如戒菸、控制飲食、規律運動等，並遵照醫囑進行後續檢查與治療。 這個階段的干預往往能有效延緩病情惡化。

• 嚴重周邊動脈疾病 (低於 0.4)： 此數值代表周邊動脈嚴重阻塞或硬化，血流嚴重受阻，可能導致組織缺血壞死，例如間歇性跛行、足部潰瘍等嚴重症狀。 這需要立即就醫，接受更進一步的檢查，例如血管攝影，以評估血管阻塞的嚴重程度並制定有效的治療方案。

需強調的是，ABI 值僅能評估周邊動脈的健康狀況，並不能完全代表全身血管硬化的程度。 冠狀動脈硬化（導致心臟病）等其他血管疾病，則需要透過其他檢查方法，例如心電圖、心臟超音波、冠狀動脈攝影等來評估。

因此，即使您的 ABI 值正常，也不代表您可以掉以輕心。 定期進行健康檢查，保持健康的生活方式，才是預防血管硬化的最佳策略。 如果您有任何關於血管健康的疑慮，請務必諮詢您的醫生，讓專業的醫療人員為您提供最精準的評估和建議。 及早發現、及早治療，才能有效降低血管硬化帶來的風險，守護您的心血管健康。