心臟為什麼會悶悶的？

心臟悶悶的？別輕忽！解開胸口不適的背後真相

你是否偶爾會感覺心臟悶悶的，彷彿胸口壓著一塊石頭，呼吸也不太順暢？這種不適感雖然普遍，但背後可能潛藏著多種原因，輕忽不得！別急著自行診斷，了解可能的因素，並適時尋求專業醫療協助，才能保障自身健康。

「心臟悶悶的」這種主觀感受，其實是很籠統的描述。要找出真正的原因，需要更仔細的評估，以及醫師的專業判斷。以下列出幾種常見的可能因素：

1. 心臟本身的問題：

• 心律不整： 心臟跳動的頻率或規律性出現異常，可能導致心臟無法有效地將血液泵送到全身，進而引發胸悶、心悸、頭暈等症狀。
• 冠狀動脈疾病（如冠狀動脈症候群）： 供應心臟血液的冠狀動脈發生阻塞或狹窄，使得心臟肌肉缺氧，產生胸悶、胸痛，甚至呼吸困難。這種情況非常危險，需要立即就醫。
• 心肌炎或心包膜炎： 心臟肌肉或包覆心臟的心包膜發炎，也可能引起胸悶、胸痛等不適。
• 瓣膜性心臟病： 心臟瓣膜功能異常，例如狹窄或閉鎖不全，影響血液流動，也可能造成心臟悶悶的感覺。

2. 肺部問題：

• 氣喘： 氣管收縮，導致呼吸困難，胸口產生緊繃感，也可能被誤認為心臟悶悶的。
• 肺部感染： 肺炎、支氣管炎等感染，會影響呼吸功能，引起胸悶。
• 肺栓塞： 肺部血管被血塊阻塞，會導致呼吸困難、胸痛、心跳加速等症狀，與心臟病發作的感覺類似。

3. 其他原因：

• 胃食道逆流： 胃酸逆流到食道，刺激食道黏膜，引起胸口灼熱、疼痛，甚至可能向上傳導，讓人感覺心臟悶悶的。
• 焦慮或壓力： 長期的精神壓力或焦慮情緒，會影響自律神經系統，導致心跳加速、呼吸急促、胸悶等身心症狀。
• 肌肉骨骼問題： 肋骨或胸肌拉傷、發炎等，也可能引起胸口疼痛或緊繃感，容易被誤以為是心臟不適。

何時應該就醫？

當你感覺心臟悶悶的，除了留意發作頻率和持續時間外，更重要的是觀察是否有伴隨以下警訊：

• 胸痛、胸口有壓迫感
• 呼吸困難、喘不過氣
• 冒冷汗
• 頭暈、昏厥
• 手臂、肩膀、頸部或下巴疼痛
• 噁心、嘔吐
• 心跳加速或不規律

如果出現上述任何一種警訊，務必立即就醫，尋求專業醫師的診斷與治療。

結語：

心臟悶悶的，背後成因複雜，切勿輕忽。透過仔細觀察自身症狀，並及時就醫檢查，才能找出真正的原因，對症下藥，守護心臟健康，擁有健康的生活！

#心臟不適#悶悶原因#身體狀況