怎麼知道自己心律不整？

聆聽你內心的節奏：如何辨識心律不整？

心臟，我們生命中最忠誠的夥伴，默默地為我們輸送著血液，維持著生命的律動。然而，當這個節奏發生紊亂時，我們便可能察覺到不尋常的訊號，那就是心律不整。

心律不整，並非單一症狀，它是一系列心臟節律異常的統稱。這些異常的節律，可能表現為心跳加速、減慢、不規則，甚至出現跳動間歇。這些不規律的節奏，往往以我們難以察覺的方式悄悄發生，卻會帶來各種不適。

最常見的心律不整症狀，或許是「胸悶」。這種壓迫感，像是胸口被什麼東西壓住，讓人感到呼吸不順暢，甚至影響到日常活動。緊隨其後的，是「心悸」。這種強烈而迅速的心跳，會讓人感到胸口怦怦直跳，彷彿心臟在狂奔。除了心跳的異常快慢，有時心跳會明顯變慢，甚至出現停頓。

除了胸悶和心悸，心律不整可能伴隨其他不適症狀，例如：頭暈、呼吸急促、喘不過氣來、冒冷汗。這些症狀，雖然看似單獨出現時可能微不足道，但若它們彼此出現，甚至伴隨其他症狀，例如胸痛、噁心嘔吐等，則更需要提高警覺。

需要注意的是，心律不整的嚴重程度不盡相同。輕微的心律不整可能只是暫時性的，並不會造成嚴重的後果。但若心律不整持續且嚴重，則可能會導致更嚴重的問題，例如：心臟衰竭或其他心血管疾病。

因此，當你感受到上述任何不尋常的心臟節律變化，請務必及早尋求醫療協助。 醫生能透過專業的檢查，包括心電圖、心臟超音波等，確認心臟的狀況，並提供適切的治療方案。 不要害怕就醫，及早發現並處理心律不整，才能有效預防可能發生的併發症。 記住，聆聽你內心的節奏，守護你的健康，才是最重要的事。