感冒後咳嗽會傳染嗎？

感冒尾聲還在咳？小心！傳染力猶存，保護你我他

感冒是許多人在生活中都難以避免的經驗。從喉嚨乾癢、鼻塞流鼻水到全身痠痛，各種不適症狀總是讓人苦不堪言。更惱人的是，即使感冒主要症狀減輕，惱人的咳嗽卻往往揮之不去。這時，許多人心中都會產生疑問：感冒都快好了，咳嗽還會傳染嗎？

答案是： 即使是感冒後期，咳嗽仍然具有傳染性！

或許你覺得鼻塞流鼻水都已經消失，精神也恢復不少，但咳嗽卻遲遲不散，這時體內可能仍殘留著病毒，只是病毒量已經大幅下降。雖然傳染力相較於感冒高峰期減弱許多，但透過咳嗽產生的飛沫，仍然有可能將病毒傳播給他人，尤其是抵抗力較弱的族群，如幼兒、年長者或免疫功能不佳的人。

想像一下，你在辦公室或公共場所，忍不住咳了幾聲，即使你用手遮掩，仍然會有微小的飛沫飄散在空氣中，甚至附著在周圍的物體表面。如果其他人不小心接觸到這些帶有病毒的飛沫，就可能因此被感染。

因此，即使感冒症狀已經好轉，但只要持續咳嗽，就應該保持高度警覺，採取以下措施，保護自己也保護他人：

• 勤洗手： 經常用肥皂和清水徹底洗手，尤其是在咳嗽、打噴嚏後，以及接觸公共場所的物品後。
• 戴口罩： 在公共場所或與他人近距離接觸時，務必戴上口罩，有效阻擋飛沫傳播。
• 咳嗽禮儀： 咳嗽或打噴嚏時，用紙巾或手肘內側遮住口鼻，用過的紙巾應丟進垃圾桶，並立即洗手。
• 保持室內通風： 定時開窗通風，保持空氣流通，有助於降低空氣中病毒濃度。
• 避免出入人潮擁擠的場所： 減少與人群接觸，降低病毒傳播的風險。
• 充分休息： 充足的睡眠有助於增強免疫力，加速身體康復。

除了上述預防措施外，如果咳嗽持續不退，甚至出現其他不適症狀，例如呼吸困難、胸悶等，建議及早就醫，尋求專業醫師的診斷與治療，避免延誤病情，同時也能更精準地判斷是否仍具傳染性。

總而言之，感冒後期的咳嗽雖然傳染力相對較低，但仍然具有傳染的風險。為了保護自己和周遭的人，請務必做好個人衛生，並採取適當的預防措施，共同維護健康安全的生活環境。 讓我們共同努力，別讓感冒尾聲的咳嗽，成為病毒傳播的最後推手。