感冒藥為什麼想睡覺？

感冒藥裡的瞌睡蟲：為什麼吃完就想睡？

相信很多人都有這樣的經驗，感冒時吃完藥，鼻塞、流鼻涕的症狀似乎舒緩了些，但隨之而來的是一股強烈的睡意，簡直像被施了魔法一樣，只想倒頭大睡。這是怎麼回事呢？難道感冒藥裡偷偷加了什麼「安眠藥」嗎？其實，讓你昏昏欲睡的罪魁禍首，很可能是感冒藥裡面的「抗組織胺」。

當我們感冒時，身體會釋放一種叫做「組織胺」的物質，它會引起鼻子發癢、打噴嚏、流鼻涕等惱人症狀。為了對抗這些症狀，感冒藥中經常會添加「抗組織胺」來抑制組織胺的作用，減輕鼻塞、流鼻涕等不適。

問題就出在，早期的「第一代抗組織胺」不僅會阻斷組織胺，還很容易穿過「血腦屏障」。什麼是血腦屏障呢？它可以想像成一道保護大腦的門，阻止許多物質進入大腦，確保大腦的環境穩定。然而，第一代抗組織胺卻能輕易突破這道防線，進入大腦。

一旦進入大腦，第一代抗組織胺就會影響與清醒、警覺性相關的神经递质系统，進而產生嗜睡、注意力不集中等副作用。因此，服用含有第一代抗組織胺的感冒藥後，就容易感到昏昏沉沉，只想睡覺。

常見的第一代抗組織胺包括：Diphenhydramine (苯海拉明)、Chlorpheniramine (撲爾敏) 等，如果你仔細閱讀感冒藥的成分表，可能會發現它們的身影。

為了改善第一代抗組織胺帶來的嗜睡問題，藥廠研發出「第二代抗組織胺」。第二代抗組織胺的分子結構比較大，比較不容易穿過血腦屏障，因此對大腦的影響較小，嗜睡的副作用也相對較輕微。

目前市面上常見的第二代抗組織胺包括：Loratadine (樂瑞塔定)、Cetirizine (西替利嗪) 等。如果你需要服用感冒藥，並且不想受到嗜睡的困擾，可以考慮選擇含有第二代抗組織胺的產品。

總結來說，感冒藥會讓人想睡覺，主要是因為其中添加的第一代抗組織胺容易穿過血腦屏障，影響大腦的清醒機制。現在，市面上已經有許多使用第二代抗組織胺的感冒藥，可以有效減輕嗜睡的副作用。下次購買感冒藥時，不妨仔細閱讀成分表，選擇適合自己的產品，讓你在對抗感冒的同時，也能保持清醒的頭腦！