普通感冒 會畏寒嗎？

感冒時瑟瑟發抖？談談普通感冒與畏寒的關係

冬日來臨，感冒的腳步也悄悄逼近。鼻塞、流鼻水、喉嚨乾癢，這些熟悉的不適感總讓人苦不堪言。但你是否也曾疑惑，感冒時常常感到寒冷、甚至畏寒，這究竟是怎麼一回事呢？

許多人會直覺地將畏寒與流感畫上等號，認為感冒通常不會引起如此強烈的發冷反應。確實，流感往往伴隨著高燒和全身痠痛，而畏寒正是高燒前期身體為了加速升溫，產生的生理反應。然而，普通感冒與畏寒之間的關係，其實比想像中更為複雜。

一般來說，普通感冒的典型症狀包括喉嚨痛、鼻塞、打噴嚏、流鼻水和咳嗽。雖然偶爾也會出現輕微的發燒，但通常不會像流感那樣高燒不退，全身痠痛的程度也相對較輕微。因此，從症狀的嚴重程度來看，普通感冒的確較少出現明顯的畏寒症狀。

然而，這並不代表普通感冒絕對不會引起畏寒。事實上，以下幾個因素可能會導致感冒時產生畏寒的感覺：

• 免疫系統的反應： 當病毒入侵身體，免疫系統會立即啟動防禦機制，釋放一些化學物質，例如細胞激素。這些化學物質除了協助抵抗病毒外，也可能會影響體溫調節中樞，導致體溫升高，進而引發畏寒。
• 體溫調節機制的影響： 感冒時，身體的體溫調節機制可能受到干擾，導致身體誤以為處於低溫環境，進而啟動產熱反應，產生畏寒的感覺。
• 個人體質的差異： 每個人的體質不同，對病毒的反應也不同。有些人即使感染普通感冒，也可能因為體質的關係，出現較為明顯的畏寒症狀。
• 疲勞與壓力： 當身體過於疲勞或承受過大壓力時，免疫力會下降，更容易受到病毒的侵襲。此時，即使是輕微的感冒，也可能因為免疫系統的虛弱而引發畏寒。

因此，雖然普通感冒通常不會像流感那樣帶來劇烈的畏寒感，但在特定情況下，仍然有可能感到寒冷、甚至微微發抖。關鍵在於觀察其他伴隨症狀，例如是否有高燒、全身痠痛等，以判斷是否為流感，並及時就醫。

總之，感冒時出現畏寒，不一定是流感，也可能是普通感冒引起的。重要的是仔細觀察自身的症狀，並適時尋求專業醫療協助，才能對症下藥，早日康復。除了就醫外，充足的休息、多喝水、保持空氣流通、以及均衡的飲食，都是幫助身體抵抗病毒的重要方法。祝您早日擺脫感冒的困擾！