消炎藥吃多了會怎麼樣？

消炎藥，在台灣幾乎家家常備，舉凡頭痛、牙痛、經痛、肌肉痠痛等等，許多人第一時間想到的就是服用消炎止痛藥。它能快速緩解不適，的確為生活帶來不少便利。然而，如同硬幣的兩面，便利的背後潛藏著不容忽視的風險。長期、過量服用消炎藥，尤其是非類固醇消炎止痛藥（NSAIDs），會對身體造成相當大的危害，其中腸胃道的損傷更是不可小覷。

上述提及美國的統計數據，點出了消炎藥引發胃腸出血的嚴重性，其死亡人數甚至超過愛滋病，與車禍死亡人數相近，著實令人震驚。這也凸顯了大眾對消炎藥副作用認知的不足。許多人將消炎藥視為居家常備良藥，卻輕忽了它潛在的危險性。輕微的腸胃不適，例如胃痛、脹氣等，常被歸咎於飲食或壓力，而未聯想到是服用消炎藥所致，因此延誤了就醫時機。等到出現嚴重出血時，往往已造成不可挽回的後果。更值得注意的是，由於病患通常會向腸胃科醫師求助，而非最初開立消炎藥的醫師，因此造成統計上的困難，也使得這個問題更難以被正視。

除了胃腸出血，長期服用消炎藥還會引發其他腸胃道問題，例如：胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃穿孔等等。這些疾病輕則影響食慾、造成營養不良，重則危及生命。此外，消炎藥還會影響腸道菌叢的平衡，破壞腸道黏膜的保護機制，增加感染的風險。

那麼，我們該如何正確使用消炎藥呢？首先，必須建立正確的用藥觀念，切勿將消炎藥當作萬靈丹，自行購買服用。任何藥物都應在醫師或藥師的指示下使用，並清楚告知自身病史及正在服用的其他藥物，以避免藥物交互作用。其次，服用消炎藥時，應盡量與食物併服，或搭配胃藥，以減少對腸胃的刺激。若出現任何腸胃不適，應立即停藥並就醫。

除了遵循醫囑，日常生活中也可以透過其他方式來緩解疼痛，例如：熱敷、冷敷、按摩、伸展運動等。此外，保持均衡的飲食、規律的作息、適度的運動，以及良好的壓力管理，都有助於提升身體的免疫力，減少發炎的機會。

總而言之，消炎藥雖然能有效緩解疼痛，但長期、過量服用會對身體造成嚴重的副作用，尤其對腸胃道的損傷不容忽視。我們應該提高警覺，建立正確的用藥觀念，並積極尋求其他替代療法，才能在享受便利的同時，保障自身的健康。切勿因一時的方便，而付出沉重的健康代價。